부정적(否定的) 사고(思考)를 이겨내기

 부정적 사고를 이겨내기

걸핏하면 사는 게 재미없다고 투덜대는 사람이 있었다. 그는 언제나 우울과 무기력 사이를 오락가락했다. 그는 낙천주의자를 찾아가 행복해지는 비법을 물었다 "만약 당신이 가진 모든 친구를 잃는다면 그래도 당신은 행복할 수 있을까요?" "그럼요, 비록 친구는 잃었어도 다행히 나 자신은 잃지 않았다고 생각하며 감사할 것입니다." "길을 가다가 갑자기 진흙탕에 빠져서 온몸이 진흙으로 뒤범벅됐다 하더라도 이렇게 껄껄 웃으시겠어요" "네, 저는 웃음을 잃지 않을 겁니다. 왜냐하면 제가 빠진 곳은 그저 진흙탕이잖습니까? 깊은 연못이 아니어서 다행이지요." "길을 걷다 이유도 없이 모르는 사람에게 뒤통수를 한 대 맞았다고 해도 기분이 좋으시겠어요?" "그럼요, 한 대 맞았을 뿐이잖아요. 살해당하는 것보다야 훨씬 낫죠. 하하하!" "그럼, 죽기 직전에도 웃으시겠네요?" "그럼요, 제 인생을 마무리하는 길을 걷는데 당연히 행복해야죠 난 기쁜 마음으로 나를 데리러 온 천사와 함께 죽음의 연회에 참석할 겁니다." 낙천주의자를 찾아갔던 남자는 그의 대답을 통해 삶의 지혜를 얻게 되었다. 그는 자신의 마음가짐부터 새롭게 다지기로 결심했다. 우리가 긍정적으로 생각하려고 노력하면 언제든지 긍정적인 요인이 발견된다. 어떤 처지에서도 낙천주의자는 웃을 수 있는 이유를 발견한다. 이는 습관들이기 나름이며 훈련과 연습으로 향상될 수 있다. - 좋은글 중에서 - <보내온 메일 공유합니다>