전 세계 주식시장은 지난주에만 5% 이상 하락했다. 지금까지 S&P 500 지수는 23% 이상 하락했고, 소형주 지수인 러셀 2000은 26% 이상 하락했으며, 신흥 시장은 거의 28% 하락했고, 나스닥 기술주 지수는 31% 이상 하락했다.
9월은 주식시장에서 가장 힘든 시기라는 명성에 걸맞은 모습을 보이고 있다. 잔혹한 투매가 있은 후, 안도 랠리로 상승으로 마감했다.
주식시장의 움직임은 우리의 정신, 감정, 행동에 영향을 미친다. 따라서 자신이 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 이해하고 있어야 한다.
다음은 우리가 통제할 수 없는 것과 통제할 수 있는 것이다.
우리가 통제할 수 없는 것
시장: 무엇보다, 우리는 시장을 통제할 수 없다. 전혀. 우리가 얼마 만큼의 주식을 얼마나 사고팔든 엄청난 자본 시장에 영향을 미치지 않는다. 시장은 우리의 존재와 상관없이 하고 싶은 일을 한다.
경제: GDP, 고용 및 임금, 소비자 지출, 산업 생산, 주택 건설 등이 포함된다. 전체 국민 중 한 명으로서, 나의 지출은 경제에 티끌 만큼도 영향을 주지 않는다.
인플레이션에 기여할 수 있을지는 모르지만, 중앙은행이나 금리에는 전혀 영향을 미칠 수 없다. 아이폰을 한 대 사더라고, 기업 수익에 전혀 영향을 미치지 않는다. 마찬가지로, 변동성이나 급락에도 영향을 미치지 않고, 언론 보도에도 전혀 영향을 미치지 않으며, 전국 또는 지방 선거의 결과를 결정하지 못한다.
우리가 통제할 수 있는 것
포트폴리오: 우리는 시장 급락과 경기 침체를 견딜 수 있을 만큼 강력한 포트폴리오를 만들고 싶어 한다. 그러려면 반드시 최고의 자산일 필요는 없지만, 매일매일 함께 살 수 있는 자산이어야 한다. 즉, 위험 수준이 편안하게 부담할 수 있는 자산이어야 한다. 여기에는 자산뿐만 아니라, 지역 등을 포함한 광범위한 자산 배분이 포함된다. 재무 계획이 있어야만 무엇을 위해 투자하고 있는지 분명히 할 수 있고, 어떻게 그 목표를 향해 나아가고 있는지 알 수 있다.
분수에 맞게 생활하면서 소득에 충분한 돈을 저축할 수 있다. 주식 매도 계획을 통해 세금을 통제할 수 있다. 투자 수수료 및 비용을 최소화할 수 있다.
언론 소비 역시 우리의 통제 범위 안에 있다. 언론 소비를 줄여, 지나친 비관론에 휘둘리지 않을 수 있다.
무엇보다, 우리가 통제할 수 있는 가장 중요한 것, 바로 자신의 행동이다. 만일 행동을 잘 다스릴 수만 있다면, 장기 투자자로서 성공하지 못하는 것이 오히려 이상한 일일 것이다.
자료 출처: The Big Picture, "What Is In Your Control?"(번역 by Pius)
자신감을 향상 하는 10가지 방법
살다 보면 자신감이 떨어지는 건 누구든 느끼게 되는데 그런 상황을 꼭 이겨내야 한다
1. 익숙한 곳에서 일부러 탈출하자.
익숙하지 않은 상황에 계속 맞닥뜨리면 자신의 한계가 점점 넓어지는 것을 느낄 수 있다. 대수롭지 않은 일이라도 매일 새롭게 시도하면 자신감 상승에 큰 도움이 되며 조만간에 뭐든지 할 수 있다는 기분이 저절로 생길 것이다.
2. 미안해하지 말고 자기 뜻대로 살자.
우리가 다른 사람의 속마음을 통제할 수 없다는 걸 기억하자. 다른 사람의 의견을 경청하되 꼭 그런 의견에 집착할 필요가 없다는 말이다. 나만의 스타일을 찾도록 하자. 내 취향에 맞는 옷을 입자. 본인이 옳다고 생각하는 대로 살자.
3. 두려워하는 부분을 인정하자.
두려움을 느끼는 것은 정상이다. 맹점은 두려움이 나를 지배하지 않게 하는 것이다. 두려워하는 부분을 인정하고 그 해법을 고민하는 것이 훨씬 생산적이다.
4. 완벽함이란 없다.
완벽을 추구하다가는 오히려 자신에 대한 불신이 더 생길 수 있다 따라서 자신의 실수에 대해 관대해야 한다. 실수를 용납하지 못하면 성장도 불가능하다.
5. 나는 대단한 사람이란 걸 잊지 말자.
자신에 대한 인식과 인정이 있어야 더 높은 목표와 임무를 완수하는 데 필요한 통찰력과 의식을 가질 수 있다.
6. 자신감을 불어넣어 주는 신체 상태를 유지하자.
특정한 행동이 자신감을 향상시킨다. 어떤사람은 음악을 들으며..또 어떤사람은 거울을 보며 자신감을 향상 시킨다. 자신만의 패턴을 만들어 보자.
7. 몸가짐에 신경 쓰자.
고개를 떨구고 어깨를 축 늘어뜨린 상태로 걸으면 자신의 기분도 처질뿐더러 다른 사람에게 부정적인 신호를 주게 된다. 그리고 팔짱을 낀다든지, 축 처져 있든지 손가락을 많이 움직이는 동작은 조심하도록.
8. 자신의 주장을 표현하는 것을 연습하자.
자신이 필요한 것을 표현한다면 기적이 생길 것이다. 그러니 당당히 자신의 원하는 것을 요구해보라.
9. 자신 있게 생각하자.
가장 극단적인 결과를 생각하는 것은 필요 이상의 불안을 자초한다. 여러 가지 가능성이 있다는 사실을 헤아리는 데 에너지를 쓰자. 그중 한 가지에 집중한 다음, 거기서 기대할 수 있는 결과를 상상하자.
10. 자책하지 말고 용서하라. 내일이 있다. 과거가 미래를 좌우하지 않는다.
위의 10가지 방법을 실현한다면 부족한 자신감이 향상되며 자신이 가진 세상을 바꿀 수 있는 가능성을 알게 될 것이다. 더 풍요롭고 더 행복한 삶을 위해 중요한 조건 중 하나는 자신감이다
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