2026년 8월 18일 화요일

에티켓 전문가가 말하는, 상사나 동료 앞에서 절대 주문해서는 안 될 4가지(모임에서 지키기 좋은 실용적인 팁들)

 

비즈니스 인사이더(Business Insider)에 따르면, 직원들은 직장 모임에서 전문적인 이미지를 유지하기 위해 지나치게 비싼 식사, 과도한 양의 음식, 과도한 음주, 그리고 먹기 불편하거나 지저분해지기 쉬운 음식은 피해야 합니다.

1. 너무 비싼 메뉴
스테이크나 랍스터처럼 값비싼 메뉴, 특히 제철이 아니어서 가격이 더 비싸지거나 '시가'로 표시된 메뉴는 피하는 게 좋다고 합니다.

2. 너무 많은 양 주문
자리를 주최한 사람(상사 등)이 코스를 몇 개 시키는지 따라가는 게 예의라고 하네요. 상대가 메인 하나만 시켰는데 나만 여러 개 주문하면 예의에 어긋난다고 합니다.

3. 과음
술을 마셔도 되는 자리라 해도 과음은 절대 금물 — 전문가는 술이 과하면 자신을 원하는 모습으로 보여주기 어렵고, 곤란한 대화로 이어질 수 있다고 지적했습니다.

4. 지저분하거나 먹기 힘든 음식
립, 파스타, 통랍스터처럼 손이 많이 가고 대화에 집중하기 어려운 메뉴보다는, 평소 좋아하면서도 깔끔하게 먹을 수 있는 메뉴를 고르는 게 좋다고 조언했습니다.

식사 예절에서 배우는 삶의 지혜

얼마 전 어느 에티켓 전문가가 "상사나 동료 앞에서 절대 주문해서는 안 될 네 가지"를 이야기한 글을 읽었다. 너무 비싼 음식, 너무 많은 양, 지나친 술, 그리고 지저분하고 먹기 힘든 음식. 처음엔 그저 젊은 사람들 사회생활 요령이겠거니 하고 가볍게 읽었는데, 곱씹을수록 이것이 비단 식사 자리에서만 통하는 이야기가 아니라는 생각이 들었다. 살아온 세월을 돌아보면, 이 네 가지는 결국 사람이 한평생 지녀야 할 태도와 크게 다르지 않다.

너무 비싼 것을 탐하지 말라. 젊었을 때는 남보다 더 좋은 것, 더 큰 것을 갖고 싶은 마음이 컸다. 그러나 살아보니 분수에 넘치는 것을 좇다가 정작 중요한 것을 놓치는 경우를 많이 보았다. 형편에 맞게, 자리에 맞게 취하는 것이 오히려 마음을 편하게 하고 사람을 품위 있게 만든다는 것을 나이가 들어서야 알게 되었다.

너무 많이 욕심내지 말라. 함께하는 자리에서는 주인의 걸음에 맞추어 걷는 것이 예의다. 인생도 마찬가지다. 모든 것을 다 가지려 하고, 모든 기회를 다 붙잡으려 하면 오히려 지치고 주변 사람과의 균형을 잃는다. 적당히 취하고 나머지는 남겨두는 것, 그것이 오래가는 사람의 지혜다.

과음하지 말라. 이는 비단 술만의 이야기가 아니다. 감정에도, 말에도, 자기주장에도 넘침이 있어서는 안 된다. 매사에 반응하고, 매 말에 발끈하고, 모든 사람을 설득하려 들면 결국 자신을 지키지 못한다. 절제할 줄 아는 사람이 끝까지 자기 모습을 잃지 않는다.

지저분하고 힘든 것을 굳이 택하지 말라. 손이 많이 가고 남 보기에 불편한 것을 애써 붙잡고 있을 필요가 없다. 나를 힘들게 하고, 함께한 사람들의 대화마저 방해하는 일이라면 내려놓는 것이 낫다. 인생에서도 마찬가지로, 이미 마음이 돌아선 사람이나 나를 존중하지 않는 관계에 힘을 쏟는 것은 정성이 아니라 낭비일 때가 많다.

돌이켜보면 좋은 삶이란 별것 아니다. 분수를 알고, 과하지 않게, 절제하며, 굳이 힘든 길을 고집하지 않는 것. 식탁 위에서 지키는 작은 예절 하나가 결국 한 사람이 평생 지녀온 그릇의 크기를 보여준다. 오늘 이 글을 나누는 것도, 우리끼리의 모임에서부터 그 작은 품위를 함께 지켜나가자는 뜻에서다.

스포티파이 공동 창업자가 개발한 500달러짜리 장수 관리용 전신 스캐너가 미국에 출시됩니다.

 

Neko의 스캔은 카메라와 센서를 사용하여 피부, 혈액 순환, 체성분을 확인하는 비침습적 방식입니다. Neko Health
네코 헬스(Neko Health)의 공동 창업자 얄마르 닐손(Hjalmar Nilsonne)과 다니엘 에크(Daniel Ek). 에크는 2006년 스포티파이(Spotify)를 공동 창업했습니다.

스포티파이 공동 창업자 다니엘 에크가 숨겨진 건강 문제를 조기에 발견하기 위한 신체 스캐너를 개발했습니다.
네코 헬스에서 신체 스캔을 받는 데는 500달러의 비용이 들며, 건강보험은 적용되지 않습니다.
미국 내 첫 번째 클리닉은 오는 9월 뉴욕시에 문을 엽니다.
스포티파이 공동 창업자 다니엘 에크는 음악을 버퍼링이나 다운로드를 위해 기다릴 필요 없이 즉시 재생할 수 있어야 한다는 전제하에 오디오 제국을 건설했습니다. 이제 그는 그러한 '즉각적인 만족'에 대한 열망을 우리의 신체 영역으로 확장하고 있습니다.
Ek은 신체 사진, 혈액 샘플, 전기 신호를 수집하여 건강 관리 계획을 제시하는 500달러짜리 '장수(longevity)용' 신체 스캐너를 개발했습니다.

다음 달 뉴욕시에서 출시될 '네코(Neko)' 신체 스캐너는 숨겨진 건강 문제를 조기에 발견하도록 설계되었습니다. 이 기기는 피부암 위험도를 평가하고 심장 건강 상태를 진단하며, 내장 지방과 악력 등을 측정합니다. 사용자는 검사 후 한 시간 이내에 자신의 신체 상태에 대한 분석 결과를 받아볼 수 있습니다.

출시에 앞서 네코의 공동 창업자 얄마르 닐손(Hjalmar Nilsonne)은 비즈니스 인사이더(Business Insider)와의 인터뷰에서 "의료 서비스에 대한 소비자의 기대치가 변화하고 있다"고 언급했습니다.

이미 스웨덴과 영국에서 서비스 중인 네코는 미국 시장에 진출합니다. 현재 미국 소비자들은 스마트 반지나 스마트워치 같은 웨어러블 기기부터 소비자 직접 의뢰(DTC) 혈액 검사, 연속 혈당 측정기(CGM), 암 검진용 신체 스캐너에 이르기까지 그 어느 때보다 방대한 개인 건강 데이터를 생성하고 있습니다.

최근 몇 년간 고용주와 근로자 모두에게 의료비 부담이 급증함에 따라 민간 보험료와 보험금 지급 구조 또한 빠르게 변화하고 있습니다. 네코는 기존의 보험 및 의료비 상환 체계를 거치지 않고 소비자의 지갑을 직접 공략하는 여러 개인 맞춤형 헬스케어 기업 중 하나입니다.
프리미엄 맞춤형 의료 서비스 업체인 '프라이빗 메디컬(Private Medical)'의 설립자 조던 슐레인(Jordan Shlain) 박사는 네코(Neko)의 미국 시장 진출에 대해 "기존 의료 시스템을 신뢰하지 않고 스스로 건강을 관리하려는 사람들의 흐름이 커지고 있음을 보여주는 사례"라고 평가했습니다.

마크 저커버그, 마리아 샤라포바, 티에리 앙리, 팀 페리스 등으로부터 7억 달러 규모의 시리즈 C 투자를 유치한 네코는, 앞서 활동했던 '포워드 헬스(Forward Health)'가 끝내 이루지 못했던 과제, 즉 수만 명의 사람들을 설득해 첨단 기술이 접목된 고급 건강 검진 비용을 지불하게 만드는 일을 해낼 수 있는 위치에 올라섰습니다.
Neko Health는 빠르게 글로벌 시장으로 확장했습니다.
2018년에 설립된 Neko는 2023년 스톡홀름에서 환자 스캔 서비스를 시작했으며, 2024년에는 런던에 클리닉을 추가했습니다.

회사 측은 9월 24일 맨해튼에서 미국 첫 지점을 운영하기 시작할 예정이며, 2026년 말까지 뉴욕과 마이애미에 추가 지점을 개설할 계획이라고 밝혔습니다. 이후에는 워싱턴 D.C.와 샌프란시스코로 진출할 예정입니다.
Neko에 따르면, 전 세계적으로 35만 명 이상이 스캔을 받기 위한 대기자 명단에 등록했으며, 여기에는 뉴욕 시민 2만 5천 명도 포함되어 있습니다.
이 서비스는 예방 의학과 일차 진료 사이의 중간 영역에 위치합니다.
Neko는 소비자가 빠르고 첨단 기술이 접목된 건강 검진을 받기 위해 가장 먼저 찾는 곳이 되는 것을 목표로 하고 있습니다.

이 서비스가 일차 진료를 완전히 대체하는 것은 아닙니다. 혈액 검사, 체성분 측정, 악력, 심장 건강, 그리고 피부암을 포함한 암 검사 등 몇 가지 기본적인 건강 지표에 대한 단편적인 정보를 제공할 뿐입니다. 검사 후에는 현장에서 의료진을 만나 결과를 확인하게 됩니다.
Neko는 자신의 건강을 위해 기꺼이 비용을 지불할 의향이 있는 건강 의식형 소비자를 겨냥하고 있습니다. 이 회사는 Prenuvo의 2,500달러짜리 MRI, 장기 상태를 평가하는 Function의 500달러짜리 혈액 검사, 그리고 처방전 없이 구매 가능한 Stelo의 100달러짜리 연속 혈당 측정기 등 다른 헬스케어 벤처 기업들의 성공 사례를 기반으로 성장하고 있습니다.

Shalin은 최근 Neko가 런던에 마련한 시설을 방문해 직접 스캔을 받아보며 그들이 어떤 서비스를 제공하는지 확인했습니다. 그는 스캔 장비가 마치 '스타트렉(Star Trek)'에 나올 법한 느낌을 주었으며, "자신에 대해 호기심을 갖게 만드는 첨단 기술의 관문" 같았다고 말했습니다.

하지만 의사인 그는 이번 방문을 통해 새롭게 알게 된 사실은 별로 없었다고 언급했습니다.

"그저 겉핥기식에 불과합니다." 그가 말했습니다. "피부 상태를 살피고, 혈액 검사를 하고, 심전도(EKG) 검사를 해봐야죠."

만약 Neko에서 우려스러운 신호가 포착된다면, 환자는 치료를 받기 위해 실제 병원을 방문해야 합니다.

헬스케어 기술 분야 투자자이자 전직 언론인인 Chrissy Farr 또한 작년 스톡홀름에서 Neko의 스캔 장비를 이용해 보았습니다. 그녀는 현재의 생활 방식과 스캔 결과를 바탕으로 미래의 건강 상태를 예측해 주는 점이 인상적이었다고 말했습니다.
그녀는 자신의 뉴스레터 '세컨드 오피니언(Second Opinion)'에 이렇게 적었습니다. "이러한 권장 사항들이 마음에 들었던 점은, 비록 주치의에게서 이미 들어본 내용이라 할지라도 데이터에 기반하고 있으며 나에게 특화된 정보라는 느낌을 주었기 때문입니다. 이는 현재 상태를 포착하는 동시에 미래를 예측하는 것이기도 합니다. 이러한 접근 방식은 매우 강력한 힘을 지니고 있습니다. 단순히 행동 변화가 필요하다는 말을 듣는 것보다 사람들에게 더 큰 영향을 미치는지에 대한 연구가 이루어진다면 정말 좋을 것 같습니다."

예방 의학을 중시하는 장수(longevity) 분야 전문가들은, '네코(Neko)' 검사에서 별다른 이상이 발견되지 않을 수도 있는 비교적 건강에 관심이 많은 소비자들에게 이 서비스가 얼마나 유용할지 아직은 확신할 수 없다고 말합니다. 네코 측에 따르면, 지금까지 검사를 받은 고객의 80%는 건강한 것으로 나타났으며 별도의 후속 조치가 필요하지 않았습니다.

싱가포르 국립대학교의 정밀 노인의학 교수이자 저명한 장수 ​​의학 전문의인 안드레아 마이어(Andrea Maier) 박사는 비즈니스 인사이더(Business Insider)와의 인터뷰에서 "건강 검진을 자동화할 수 있다면 정말 훌륭한 일이죠"라고 말했습니다.
그녀는 이 서비스를 "건강에 관심은 있지만 진정한 건강이 무엇인지, 무엇을 측정해야 하는지는 잘 모르는" 소비자들을 위한 '중간 시장(middle market)'용 상품으로 보고 있습니다.

마이어(Maier)는 이 스캔이 피부암을 조기에 발견하는 데는 유용할 수 있지만, 유전자 검사, 마이크로바이옴(장내 미생물) 분석, 최대 산소 섭취량(VO2 max) 같은 체력 지표, 피부 탄력 등 장수 의학(longevity medicine)의 다른 중요한 요소들은 다루지 못한다고 지적했습니다.

마이어는 "그들이 구축하고 있는 데이터베이스는 정말 대단한 수준입니다."라고 말했습니다. "게다가 더 많은 것을 할 수도 있죠. 예를 들어, 조직 내부를 더 정밀하게 살펴보기 위해 CT 스캔을 도입하지 못할 이유가 있을까요? 모두 가능한 일입니다. 어쩌면 이건 시작에 불과할지도 모릅니다."

Z세대의 우정이 '푼돈까지 따지는' 시대로 접어들었습니다.

 

일부 Z세대들은 아보카도 반 개 값까지 벤모(Venmo)로 청구하기도 합니다.

벤모나 젤(Zelle) 같은 서비스 덕분에 비용을 나누는 계산은 간편해졌을지 몰라도, 관련 에티켓이 더 명확해진 것은 아닙니다.

한 에티켓 전문가가 비용 분담을 처리하는 가장 좋은 방법과 돈을 갚지 않는 친구를 대처하는 요령을 소개했습니다.

조앤 왕(Joanne Wang)은 24번째 생일을 축하하기 위해 저녁 식사를 하러 나갔을 때, 비용을 똑같이 나누어 낼 것이라 예상했습니다. 새로 사귄 친구와 함께하는 자리였기에 각자 주문한 음식값은 각자 계산할 것이라 생각했던 것입니다. 친구가 막판에 남자친구를 동반하기로 했을 때도, 조앤은 이것이 식사 비용 정산 문제를 복잡하게 만들 것이라고는 생각하지 않았습니다.


하지만 조앤의 말에 따르면, 그 친구와 남자친구는 굴과 칼라마리(오징어 튀김)를 주문했는데, 이는 조앤이 갑각류 알레르기 때문에 함께 먹을 수 없는 음식이었습니다. 게다가 그들은 조앤보다 술도 두 잔씩 더 마셨습니다. 식사가 끝날 무렵, 친구가 자신의 카드로 결제했습니다. 그런데 나중에 조앤은 비용을 3등분 하자는 '벤모(Venmo)' 결제 요청을 받고 큰 충격을 받았습니다. 생일 선물치고는 참 당황스러운 일이었죠.


현재 26세로 펜실베이니아 대학교 와튼 스쿨(Wharton School)에서 MBA 과정을 밟고 있는 조앤은 친구에게 문자를 보내 비용을 똑같이 나누는 것이 왜 불공평한지 설명했습니다. 친구는 계산에 서툴다는 핑계를 대며 상세 내역이 적힌 영수증만 보냈고, 결국 조앤은 자신이 얼마를 갚아야 할지 직접 계산해봐야 했습니다.


식사 비용을 나누는 일은 예전부터 늘 껄끄러운 문제였습니다. 하지만 젤(Zelle), 벤모(Venmo) 등 송금 앱과 함께 성장한 Z세대에게 있어 이 문제는 새로운 양상을 띠게 되었습니다. 렌딩트리(LendingTree)의 2021년 연구에 따르면 Z세대는 다른 어떤 세대보다 돈을 빌려준 뒤 돌려받지 못하는 경우가 많았으며, 지난 6월 젤(Zelle)의 설문조사에서는 Z세대의 76%가 단체 여행 비용을 먼저 지불한 후 전액을 돌려받지 못했다고 답했습니다. 벤모와 젤 측은 자사 앱이 사람들 간의 비용 상환을 더 쉽게 만들어준다고 설명했습니다.


결제 앱은 비용 정산을 간편하게 만들어줄 것으로 기대되었습니다. 실제로 이 앱들은 음료 한 잔, 술 한 잔, 심지어 아보카도 반쪽(아래 사례 참조) 값까지 각자 부담해야 할 금액을 정확히 계산할 수 있게 해주었습니다. 하지만 '서로 얼마를 부담해야 하는지', 혹은 '어떤 방식으로 정산할지'에 대한 근본적인 문제는 해결하지 못했습니다. 이론적으로는 한 번 결제하고 잊어버리면 그만일 상황이, 실제로는 사소한 비용까지 따지는 피곤한 다툼이나 몇 주간 이어지는 상환 독촉, 심지어는 인간관계가 완전히 끊어지는 결과로 이어지기도 합니다.

현금 흐름과 경제적 여유의 격차

조앤(Joanne)은 비용 문제로 인한 갈등에도 불구하고 친구 관계를 잃지는 않았지만, 모든 사람이 그렇게 운이 좋은 것은 아닙니다.


일본 고베에 거주하는 25세 미국인 캐서린 양(Kathryn Yang)은 제게 이런 이야기를 들려주었습니다. 몇 년간 월세를 반반씩 부담하며 지내던 유럽 출신 룸메이트가 갑자기 월세를 덜 내겠다고 요구했다는 것입니다. 주말 대부분을 도쿄에 있는 연인과 함께 보내느라 집에 머무는 시간이 줄었으니 비용도 적게 내겠다는 이유에서였죠. 룸메이트는 고베의 아파트에서 계속 살고는 싶어 했지만, 집에 머무는 시간이 적다는 이유로 비용 부담을 줄이고 싶어 했습니다.


"그 친구가 집에 없을 때 발생하는 공과금을 제가 전액 부담하겠다고 했어요. 그게 공평하다고 생각했거든요." 캐서린이 말했습니다. "정말 이해할 수 없었던 건, 그 친구가 적게 내면 결국 제가 더 많이 내야 한다는 사실이었어요. 그게 왜 이기적인 행동인지 그 친구가 왜 모르는지 도무지 이해가 안 갔죠."


캐서린과 룸메이트는 합의점을 찾지 못했고, 함께 사는 상황은 사소한 다툼과 비꼬는 듯한 문자를 주고받는 관계로 악화되었습니다. "제가 그 친구한테 '개자식(bitch)'이라고 욕도 하고 정말 모질게 굴었어요." 캐서린이 말했습니다. 곧 임대 계약이 만료되는데, 그녀는 지난 한 달간 그 룸메이트를 마주치지 않았다고 합니다. "그러니 결국 잘 해결된 셈일까요?"

사교, 식사 및 비즈니스 에티켓을 전문으로 하는 에티켓 코치 마이카 마이어(Myka Meier)는 결제 앱이 보편화된 시대에 돈이 추상적인 개념으로 변한 것이 문제의 원인 중 하나라고 지적했습니다. 실제로 현금이 오가지 않으면 은행 계좌 잔액이 줄어드는 것을 눈으로 확인할 수 없기 때문에, 거래에 따른 심리적 부담감이 느껴지지 않는다는 것입니다.


마이어는 "과거 세대는 돈을 빌릴 때 훨씬 더 진지하게 임했는데, 이는 당시에는 돈을 빌리는 행위에 물리적인 실체가 있었기 때문"이라며, "현금이 직접 오가지 않는 상황에서는 10달러를 빌리든 500달러를 빌리든 그 무게감이 덜하게 느껴진다"고 설명했습니다.

정확함을 추구하는 대가

마이어(Meier)는 비용 분담이나 상환 과정에서 겪는 갈등의 상당 부분은 결제 방식을 미리 솔직하게 논의함으로써 해소될 수 있다고 봅니다. "모임마다, 예산마다, 그리고 사람마다 상황이 다르지만, 사전에 논의하고 합의하며 가능하다면 문서로 남겨두는 것이 어색함을 없애는 데 도움이 된다고 생각합니다."라고 마이어는 말했습니다.


문제는 모든 사람이 비용 분담에 대한 자신의 생각을 솔직하게 밝히지는 않는다는 점입니다. 비용을 정확하게 나누려다 보면 상황이 우스꽝스러워질 수도 있습니다. 캐시앱(CashApp)의 2024년 Z세대 소비 습관 보고서에서는 이런 유형의 사람을 '탭 타이런트(Tab Tyrant, 계산 독재자)'라고 부릅니다. 이는 "지나치게 깐깐하게 비용을 나누는 사람"을 뜻합니다. 제 죽마고우인 에밀리 오스번(24세)은 대학 시절 룸메이트 중 한 명이 공용 냉장고에 있던 아보카도 반쪽을 먹은 다른 룸메이트에게 25센트를 달라고 요구했던 일화를 들려주었습니다.


특히 부유하면서도 인색한 친구의 사례는 사람들의 심기를 건드립니다. 가장 부유한 친구가 고작 몇 달러 안 되는 금액까지 굳이 나누자고 고집하면 사람들은 불쾌감을 느끼곤 합니다. '돈이 없는 것도 아니면서 왜 그러느냐'는 논리인 셈이죠.


하지만 마이어는 비용을 먼저 지불한 사람 입장에서는 요구하기에 너무 적은 금액이란 없다고 말합니다. "친구가 굳이 요구할 만큼 중요한 금액이라면, 당신에게도 지불해야 할 만큼 중요한 금액인 것입니다. 그 친구의 재정 상황은 사실 중요한 문제가 아니며(남이 왈가왈부할 일도 아니고요), 핵심은 그게 아닙니다."라고 마이어는 설명했습니다.


무엇보다 돈을 갚아야 하는 입장이라면, 거래가 아무리 가벼워 보여도 상대방이 대신 낸 금액을 갚을 의무가 있다고 마이어는 강조합니다. "어떤 금액이 상대방에게 얼마나 중요한지는 우리가 함부로 판단할 수 없는 문제입니다."라고 그녀는 덧붙였습니다.


생활비와 외식비가 오르고 취업 시장도 어려운 시기를 살아가는 세대에게, 사소해 보이는 금액이라도 신경 쓰는 것은 합리적인 태도일 수 있습니다.


친구들이 별것 아닌 일로 깐깐하게 군다고 느낄 수도 있습니다. 하지만 나보다 돈을 더 많이 버는 친구라 해도 고물가로 인한 경제적 부담을 느끼고 있을 수 있습니다. 모든 지출 내역을 정확하게 파악할 수 있는 세상이다 보니, 누가 얼마를 냈는지 일일이 따지게 되는 것도 무리는 아닙니다.

트럼프가 김정은에게 뜻밖의 호의를 베푼 배경은 무엇인가?

비록 곧 마음을 바꿀지라도, 그는 급진적인 정책 재조정을 시도하려는 것일지도 모릅니다...

 

트럼프는 이번 주 시작된 한국과의 연례 대규모 합동 군사훈련인 '을지 자유의 방패(UFS)'에 대한 미국의 참여를 "상당 부분 축소"하겠다고 예기치 않게 발표했는데, 정작 그는 최근까지도 이 훈련의 존재를 잘 모르고 있었던 것으로 보입니다. 그는 이러한 결정이 "김정은과의 매우 좋은 관계"에 기초한 것이며, "전적으로 부적절하고 적대적인 신호"를 보내지 않기 위한 조치라고 설명했습니다. 또한 그는 훈련 비용 문제와 더불어, 미국의 대이란 대응에 한국이 협조하지 않는 점에 대해서도 불만을 표출했습니다.

트럼프가 김정은에게 이러한 호의를 보인 것은 의외의 일이었습니다. 불과 지난달만 해도 그는 북한을 러시아, 중국, 이란과 함께 미국의 선거에 개입할 능력이 있는 "미국의 적대국"으로 거론했기 때문입니다. 한편, 엘브리지 콜비(Elbridge Colby) 국방부 차관보는 8월 초 동남아시아를 방문해 이른바 '오커스 플러스(AUKUS+)' 구상을 통해 '나토(NATO) 3.0' 개념을 구현하려는 움직임을 보였습니다. 이 구상은 주로 중국을 견제하기 위한 것이지만, 북한에 대한 위협을 부각하는 전략은 한국과 일본 내 일부 여론의 지지를 얻는 데 도움이 될 수도 있습니다.

이와 관련하여, 한국과 일본은 미국의 상호방위 조약 동맹국으로서 중국과 북한에 대해 유사한 위협 인식을 공유하고 있습니다. 또한 양국은 급격히 군사력을 강화하고 있는데, 한국은 미국의 지원을 받아 최초의 핵추진 잠수함 건조를 계획 중이고 일본은 '비핵 3원칙' 폐기를 검토하고 있습니다. 이러한 움직임은 역내 긴장을 고조시켰으며, 결과적으로 미국의 '분할 통치(divide-and-rule)' 전략에 유리한 상황을 조성했습니다. 미국이 일본을 지지하고 있는 남쿠릴열도(일본명 북방영토)를 둘러싼 최근의 러시아-일본 간 긴장 상황 또한 마찬가지입니다.

따라서 트럼프가 앞서 언급한 모든 정책 기조에 반하는 조치, 즉 한국과의 연례 대규모 합동 군사 훈련 참여를 ‘상당 부분 축소’하는 방식으로 김정은에게 큰 호의를 베푼 것은 전적으로 예상 밖의 일이었습니다. 그 결정의 구체적인 이유는 본인만이 알 수 있으며, 단순히 즉흥적인 결정이었을 가능성도 배제할 수 없지만, 그가 어떤 계획을 염두에 두고 있었을 가능성 또한 완전히 배제할 수는 없습니다. 최근 한국 측 파트너가 북한과의 대화 재개를 촉구한 사실이 이에 대한 실마리가 될 수도 있습니다.

이러한 맥락에서 트럼프는 김정은과의 대화 재개를 고려하고 있을지도 모릅니다. 이는 첫 번째 임기 때와 같은 양자 회담 형태일 수도 있고, 혹은 개인적 동기와 지정학적 계산이 복합적으로 작용한 ‘평화 위원회(Board of Peace)’ 구상과 연계된 것일 수도 있습니다. 전자의 경우, 그는 자신이 과거 자칭했던 ‘평화의 대통령’으로서의 업적을 공고히 하는 동시에, 올해 초 자신이 촉발했던 제3차 걸프전의 정치·군사적 참사로부터 대중의 시선을 돌리려 할 수도 있습니다.

지정학적 측면에서 볼 때, 트럼프는 '오커스 플러스(AUKUS+)'가 초래하는 위협에 대응해 러시아, 북한, 중국이 사실상 동맹 수준으로 군사·안보 협력을 강화할 가능성을 우려할 수 있습니다. 만약 지역 긴장이 고조되는 상황에서 북한이 추가 핵실험이나 미사일 시험 발사를 감행한다면, 이러한 결속은 오판에 의한 제3차 세계대전 발발 위험을 초래할 수 있기 때문입니다. 따라서 트럼프와 김정은 간의 회담이 재개될 가능성은—물론 회담이 성공한다는 전제하에—본질적으로 긴장 고조를 억제하려는 목적에서 비롯된 것일 수 있습니다.


물론 이 글에서 언급된 내용을 넘어선 분석을 내놓기에는 시기상조이며, 앞서 서술한 내용 또한 합리적인 추측에 불과합니다. 하지만 미국이 초래한 지역 긴장 고조 상황 속에서도 트럼프가 예상치 못하게 김정은에게 그토록 큰 호의를 베풀었다는 점은 주목할 만합니다. 결국 이러한 행보는 미국의 기존 동북아 정책 전반에 배치되는 것이기에, 설령 그가 곧 마음을 바꾼다 하더라도 급진적인 정책 기조 변화를 모색하고 있을 가능성을 배제할 수 없습니다.

트럼프, 호르무즈 해협을 미국 영토로 만들겠다는 계획 재차 강조: "훌륭한 아이디어"

 요약

트럼프는 호르무즈 해협을 "미국 영토"로 만들겠다는 구상을 거듭 밝히며 이를 "훌륭한 아이디어"라고 칭함.

이란, "전면 공세" 태세 전환: 지난주 군 지휘부 개편 이후, 테헤란은 외교적 해법이 실패할 경우 사태를 격화시키겠다고 위협.

양해각서(MoU) 만료: 이란은 미국-이란 간 합의가 사실상 무효화되었으며 "무의미한 것"이 되었다고 선언.

트럼프, 오만 위협: 트럼프는 "그들을 완전히 박살 내버리겠다(bomb the s**t out of them)"고 경고.

비공개 접촉설 부인: 테헤란은 혁명수비대(IRGC)와의 소통이 있었다는 트럼프의 주장을 일축.

*  *  *

트럼프 대통령, 집무실에서 이란 관련 추가 발언

트럼프 대통령은 월요일 집무실에서 기자들과 만나 기존의 주장을 되풀이했습니다. 그는 이란이 합의를 원하고는 있지만 "내가 필요하다고 생각하는 그런 종류의 합의는 하지 않을 것"이라고 주장했습니다.

그는 "우리가 그곳에 있는 이유는 단 하나, 이란이 핵무기를 보유해서는 안 되기 때문"이라고 말했습니다. 또한 그는 호르무즈 해협을 미국 영토로 만들고 싶다는 기존의 발언을 재차 강조했습니다. 그는 이를 "훌륭한 아이디어"라고 언급했는데, 이는 해당 발언이 처음 나왔을 때 단순히 과장된 표현에 불과했다는 일각의 관측을 사실상 일축하는 것입니다. 이러한 발언은 미군이 해당 해협을 "완전히 장악"하고 있다는 주장이 계속되는 가운데 나왔습니다.

*  *  *

호르무즈 해협 사태 악화 속 유가 급등

미군 철수 요구가 이어지는 가운데 이란이 '공세'를 예고하는 등 호르무즈 해협 관련 악재가 잇따르면서 유가가 급등하고 있습니다. 현재 파스(Fars) 통신은 이란군이 호르무즈 해협에서 아랍에미리트(UAE) 유조선을 나포했다고 보도했습니다.

한편, 라이트(Wright) 미국 에너지부 장관은 미 해군이 승인된 선박의 통항을 호위하는 역량을 지속적으로 강화하겠다고 밝혔습니다. 그는 월요일 발언을 통해 "중동 지역의 원유 흐름이 아직 완전히 정상화되지는 않았다"고 확인했습니다.

유가가 급등하고 있으나, 그 정확한 직접적 원인이 무엇인지는 불분명한 상황입니다.

이란: 방어적 태세에서 '전면 공세' 태세로 전환

일주일 전 대대적으로 보도된 군 지휘부 개편을 고려할 때 이는 놀라운 일이 아니지만, 이란의 한 고위 관리는 로이터 통신에 미국과의 갈등 국면에서 자국이 방어적 태세에서 '전면 공세(fully offensive)' 태세로 전환하고 있다고 밝혔습니다.

이란이 정책을 방어적 태세에서 '전면 공세' 태세로 전환하기로 결정했다고 이란 고위 관리가 로이터에 전했습니다.

이 관리는 이란이 미국에 양해각서(MoU)를 완전히 이행할 것을 요구하며 수 주간의 시한을 설정했다고 밝혔습니다.

또한 그는 외교적 노력이 실패할 경우 이란의 모든 관련 주체가 호르무즈 해협과 해당 지역의 긴장을 고조시킬 준비를 갖출 것이라고 경고했습니다.

아울러 이 관리는 이란이 미국의 해상 봉쇄가 무기한 지속되도록 마냥 기다리지는 않을 것이라고 덧붙였습니다.

이러한 소식에 채권과 주식 시장은 반응을 보였으나 유가에는 별다른 영향이 없었는데, 이는 아마도 테헤란이 이미 며칠 전부터 이러한 새로운 '공세적' 메시지를 정책 전환의 일환으로 예고해 왔기 때문일 것입니다.

그런데 이상하게도 다음과 같은 상황이 전개되었습니다.

이란의 드론이 바르자니의 아르빌 사무실을 겨냥한 것입니다. 마스루르 바르자니는 "내 개인 사무실과 보안·정보국장의 자택이 이란 드론 공격의 표적이 되었다"고 밝혔습니다. 인명 피해는 보고되지 않았습니다.

이는 앞서 악시오스(Axios)가 네치르반(Nechirvan )을 이란 혁명수비대(IRGC)와의 막후 소통 창구(백채널)를 잇는 중재자로 지목해 보도한 뒤에 나온 소식입니다. 이러한 과거의 비밀 외교적 노력에 대해 악시오스가 일요일에 보도한 내용은 다음과 같습니다.

5월 중순, 전쟁 종식을 위한 이란과의 합의를 추진하던 미국 협상단은 난관에 봉착했습니다. 협상 테이블 맞은편에 앉은 상대방이 과연 이란의 강력한 군사 조직인 혁명수비대(IRGC)를 실질적으로 대변하는 인물인지 확인할 수 없었기 때문입니다.

이에 트럼프 행정부 관리들은 이례적인 조치를 취했습니다. 이란 측 공식 협상단을 우회하여 혁명수비대 지도부에 직접 접촉하기로 한 것입니다. 이 막후 소통 창구로 낙점된 인물은 이라크 쿠르드 자치정부의 네치르반(Nechirvan ) 바르자니 수반이었습니다. 그는 다른 이들에게서는 좀처럼 찾아보기 힘든 자산, 즉 미국과 혁명수비대 지도부 양측 모두로부터 신뢰를 받는 인물이었기 때문입니다.

트럼프, 방해 시 오만 폭격하겠다고 위협

트럼프 대통령은 지난 6개월여 전 자신이 촉발한 이란 관련 갈등—그의 임기 중 가장 논란이 된 결정이자 향후 재선 시 국정 운영의 성격을 규정할 핵심 사안—에 대해 주말 동안은 비교적 침묵을 지키다 월요일 들어 새로운 발언을 내놓았습니다. 예루살렘과 중동 지역 소식을 자주 전하는 폭스뉴스(Fox News) 기자 트레이 잉스트(Trey Yingst)와의 짧은 인터뷰에서, 트럼프는 이란과 유리한 평화 협상을 타결하려는 미국의 노력을 오만이 "방해"할 경우 해당 걸프 국가를 폭격하겠다고 위협했습니다.

잉스트 기자는 "저는 대통령께 호르무즈 해협 통제권을 두고 이란과 오만 간에 진행 중인 별도의 협상에 대해 질문했습니다"라고 운을 뗐습니다. 이에 트럼프는 다음과 같이 답했습니다. "만약 오만이 (호르무즈 해협에 대한 미국의 통제권을) 방해한다면, 우리는 그들을 아주 박살 내버릴(폭격할) 겁니다."


하지만 이미 오만과 이란은 호르무즈 해협에 관한 합의를 사실상 마무리 짓는 단계에 이르렀으며, 이 합의는 핵심 에너지 수송로인 해당 해협의 협상 및 관리 주체에서 미국을 배제하는 내용을 담고 있습니다. 이 합의는 테헤란(이란 정부)에 해협에 대한 실질적인 통제권을 넘겨주는 것으로 널리 인식되고 있으며, 이에 따라 미국과의 지속적인 대치 및 갈등 상황에서 이란이 강력한 협상 카드를 계속 쥐게 될 것으로 보입니다.

트럼프 대통령의 발언 시점이 더욱 주목받는 이유는, 공교롭게도 같은 날 미국과 이란이 지난 6월 체결한 양해각서(MoU)에 명시된 60일간의 시한이 만료되었기 때문입니다.

이란 외무부는 월요일, 미국이 적대 행위를 재개함에 따라 애초에 협상이 시작조차 되지 않았으므로 해당 시한은 "무의미하다"는 입장을 분명히 밝혔습니다. 에스마일 바가에이 대변인은 해당 양해각서가 양측에 "핵 문제"와 "제재 해제"를 논의할 시간을 부여하기 위한 휴전 기간을 설정한 것이었으나, 미국이 합의 조건을 위반함으로써 협상의 기회를 무산시켰다고 비판했습니다.

트럼프: IRGC와의 비공식 소통 채널 존재 언급… 이란은 즉각 부인

해당 양해각서(MoU)가 또 하나의 무산된 기회로 남게 될 상황임에도 불구하고, 트럼프 대통령은 놀랍게도 이란 혁명수비대(IRGC) 관계자들과 비공식 소통 채널(백채널)이 가동되고 있다고 폭스(Fox) 방송에 밝히며 새로운 가능성을 제시했습니다. IRGC는 이란의 통치 및 군 지휘 체계 내에서 '강경파'를 대변하는 조직인 만큼, 트럼프가 언급한 소통 창구가 바로 이곳이라는 점은 의외로 받아들여집니다. 예상대로 테헤란 당국은 월요일 즉각 이를 부인했습니다.

트럼프는 이란이 "항복의 백기"를 들어야 한다고 주장하면서도, 합의 도출을 위한 "정해진 일정"은 없으며 "서두를 생각도 없다"고 말했습니다. 그는 이란인들이 "포커를 잘 치는 선수들이긴 하지만, 지금은 죽어가는 처지"라고 평가했습니다.

또한 트럼프는 이번 인터뷰에서 이란 및 우크라이나 전쟁으로 인해 미 국방부의 미사일(방어용 요격 미사일 및 공격용 미사일 모두 포함) 재고가 바닥나고 있다는 광범위한 보도에 대해서도 질문을 받았습니다.

이란을 상대로 사용된 미군 탄약과 관련하여, 트럼프는 지금까지 이란에 사용된 물량은 "새 발의 피(아주 적은 양)"에 불과하다고 말했습니다.

트럼프는 미국이 중급 무기는 많이 보유하고 있지만, 방공 시스템을 포함한 최첨단 무기 상당수는 조 바이든 전 대통령에 의해 우크라이나로 "넘겨졌다"고 덧붙였습니다.

한편 트럼프는 월요일 자신의 소셜미디어 '트루스 소셜(Truth Social)'에 올린 새로운 게시물을 통해 핵무기 관련 경고를 거듭 강조했습니다.

트럼프 행정부, "유가 폭등 안 해 천만다행"

한편, 현 행정부 앞에는 여전히 나쁜 선택지들만 놓여 있습니다. 테헤란은 11월 중간선거를 앞두고 트럼프를 압박하고 곤경에 빠뜨리며 망신을 주려 할 것입니다. 이란은 전 세계적인 경제 및 에너지난의 여파가 미국인들에게 미쳐 결국 의회 선거에서 공화당이 패배하기를 바라고 있습니다.


미 국무부 이란 담당국장 대행을 지낸 조이 후드(Joey Hood)는 트럼프가 미국인들에게 유가 상승을 "이란의 핵무기 보유를 막기 위해 치르는 아주 작은 세금"으로 여기도록 유도해 왔다고 지적했습니다.


후드는 "하지만 그러한 목표 중 실제로 달성된 것은 하나도 없다고 봅니다"라고 강조했습니다. 그는 "전 세계 국가들이 충격을 완화하기 위한 조치를 취한 덕분에 유가가 폭등하지 않은 것은 트럼프 행정부에게 정말 다행스러운 일입니다"라고 설명했습니다. 또한 "여전히 선박들이 해협을 통과하고 있는데, 아마도 위치 추적 장치(트랜스폰더)를 끄고 감시망을 피해 지나가는 것으로 보입니다"라고 덧붙였습니다.


이란 측은 자신들이 방어적 태세에서 공세적 태세로 전환했음을 시사해 왔으며, 앞으로 미국의 조치나 도발에 대응할 때 더욱 공격적으로 나설 것이라고 경고하고 있습니다.



2026년 8월 17일 월요일

가끔은 나에게도 쉬는 시간을 주세요

 


젊을 때는 쉬는 것이 사치인 줄 알았습니다.
해야 할 일이 많았고, 가족을 책임져야 했고, 돈도 벌어야 했습니다. 피곤해도 참고 일했고, 마음이 힘들어도 내색하지 않았습니다. 그렇게 사는 것이 성실한 삶이라고 생각했습니다.

그러다 어느 날 문득 깨닫습니다.

사람은 자동차처럼 계속 달릴 수 없다는 것을.

자동차도 오래 달리면 엔진을 식히고, 기름을 넣고, 필요한 곳을 정비해야 합니다. 그런데 우리는 평생 자신의 몸과 마음을 정비하지 않은 채 달려왔습니다.

특히 황혼의 나이가 되면 그 대가는 더욱 분명해집니다.

예전에는 하루 종일 움직여도 괜찮았지만 이제는 무리한 다음 날 몸이 먼저 알려줍니다. 잠을 충분히 자도 피곤하고, 예전처럼 쉽게 회복되지 않습니다. 병원에 갈 일도 늘어나고, 약을 챙겨 먹는 일도 일상이 됩니다.

그런데도 많은 사람은 여전히 자신에게 너무 많은 것을 요구합니다.

자녀 걱정, 손주 걱정, 돈 걱정, 건강 걱정에 더해 다른 사람들의 삶까지 걱정합니다. 이미 자기 인생의 짐도 무거운데 남의 짐까지 등에 올려놓습니다.

그러다 몸과 마음이 지쳐버립니다.

이제는 조금 다르게 살아야 합니다.

쉬는 것은 게으른 것이 아닙니다.
아무것도 하지 않는다고 해서 무의미한 하루가 되는 것도 아닙니다.

아침에 일어나 천천히 커피 한 잔을 마시고, 날씨가 좋으면 가까운 곳을 걷고, 오후에는 잠시 의자에 앉아 쉬는 것. 특별한 일이 없어도 부부가 마주 앉아 이런저런 이야기를 나누는 것.

이런 평범한 시간이 오히려 황혼의 삶에서는 소중합니다.

젊었을 때는 무엇을 더 얻을 것인가가 중요했다면, 이제는 무엇을 무리하지 않고 지켜낼 것인가가 더 중요합니다.

돈도 그렇습니다.
투자에서 조금 더 벌겠다고 지나치게 위험을 감수할 필요가 없습니다. 건강도 그렇습니다. 남들에게 뒤처지지 않으려고 무리해서 운동할 필요가 없습니다. 인간관계도 그렇습니다. 만나고 나면 마음이 지치는 사람까지 억지로 만날 이유는 없습니다.

나이가 들수록 삶에서 덜어내야 할 것들이 있습니다.

불필요한 경쟁, 남과의 비교, 지나친 욕심, 해결할 수 없는 걱정, 이미 지나간 일에 대한 후회까지.

그것들을 조금씩 내려놓아야 비로소 나에게 쉴 공간이 생깁니다.

그리고 꼭 기억해야 합니다.

몸은 한 번 크게 무너지면 돈으로도, 의지로도 예전으로 완전히 되돌리기 어렵습니다.

그래서 황혼의 삶에서 가장 현명한 사람은 가장 바쁘게 사는 사람이 아닙니다. 자기 몸의 한계를 알고, 무리하기 전에 멈출 줄 아는 사람입니다.

오늘 피곤하다면 조금 쉬십시오.

해야 할 일이 있어도 내일 해도 되는 일이라면 내일 하십시오.
전화 한 통을 받지 않아도 되고, 모든 모임에 참석하지 않아도 됩니다.
자녀의 문제도 자녀가 해결하도록 기다려줄 필요가 있습니다.

그리고 하루 중 잠시라도 아무것도 하지 않는 시간을 가져보십시오.

창밖을 바라보아도 좋고, 음악을 들어도 좋습니다. 차 한 잔을 마시며 지나온 세월을 생각해도 좋습니다.

그 시간은 낭비가 아닙니다.

앞으로 남은 삶을 조금 더 건강하게 살아가기 위한 충전의 시간입니다.

인생의 후반전에는 속도보다 방향이 중요합니다.
얼마나 빨리 가느냐보다, 어디까지 무리하지 않고 갈 수 있느냐가 중요합니다.

평생 가족을 위해 달려왔다면 이제는 자신에게도 조금은 너그러워져야 합니다.

“나는 충분히 애썼다.
오늘은 조금 쉬어도 된다.”

이 말을 자신에게 해줄 수 있어야 합니다.

사람은 자동차가 아닙니다.
기름을 넣는다고 무한히 달릴 수 있는 존재도 아닙니다.

잠시 멈추어야 다시 걸을 수 있고, 쉬어야 남은 길을 조금 더 편안하게 갈 수 있습니다.

황혼의 삶에서 쉬는 것은 삶을 포기하는 것이 아니라,
남은 삶을 지키기 위한 가장 현실적인 선택입니다. (퍼온 글)

무례한 세상에서 나를 지키는 법

 

세상은 갈수록 거칠어진다. 말 한마디에도 날이 서 있고, 마주치는 사람마다 저마다의 사정과 조급함을 안고 있어 예전 같으면 그냥 넘어갔을 일에도 쉽게 상처를 주고받는다. 이런 시대를 살아가려면, 무례함 자체를 없애려 애쓰기보다 그것에 흔들리지 않는 나만의 중심을 세우는 일이 훨씬 중요하다.

모든 말에 반응할 필요는 없다

누군가 무례한 말을 던졌을 때, 우리는 본능적으로 맞받아치고 싶어진다. 하지만 세상의 모든 말에 일일이 응답하는 것은 결코 성숙함의 증거가 아니다. 오히려 잠시 멈춰 "이 순간, 이 사람에게 내 에너지를 쓸 가치가 있는가"를 스스로에게 물어보는 습관이 많은 갈등을 미리 막아준다. 반응하지 않는 것도 하나의 선택이며, 때로는 가장 강한 대응이 된다.

거리를 두는 것도 지혜다

모든 인연을 붙잡고 있을 필요는 없다. 나를 함부로 대하는 사람 곁에 계속 머무는 것은 성실함이 아니라 낭비일 때가 많다. 이미 마음을 정한 사람, 나를 존중하지 않는 사람을 설득하려 애쓰는 것보다, 나를 아끼는 사람들과 시간을 보내는 편이 훨씬 값지다. 마음의 거리를 두는 것은 미움이 아니라 자기 자신을 지키는 방법이다.

상대의 무례함은 상대의 몫이다

누군가 무례하게 굴 때, 그것은 대개 그 사람의 부족함이나 마음의 어지러움을 드러낼 뿐, 나의 가치를 말해주는 것이 아니다. 이 사실을 분명히 새기면 같은 말을 듣더라도 상처의 깊이가 달라진다. 상대의 태도와 나의 존재 가치를 분리해서 볼 수 있어야 한다.

품위는 스스로 지키는 것

상대가 무례하다고 해서 나까지 함께 거칠어질 필요는 없다. 침묵하거나 예의를 지키는 것은 나약함이 아니라, 오히려 내가 어떤 사람인지를 스스로 증명하는 방식이다. 흔들리는 세상 속에서도 자신의 품위를 지키는 사람은 결국 존중받는다.

몸과 마음의 평온이 먼저다

불필요한 다툼으로 마음을 상하게 하고 잠을 설치는 것보다, 내 건강과 평온을 지키는 쪽을 택하는 것이 결국 남는 장사다. 나이가 들수록 하루하루의 평안함이 얼마나 소중한지 깨닫게 된다. 굳이 이기려 하지 않아도, 마음의 평화를 지키는 사람이 결국 이긴 것이다.


무례한 세상을 바꿀 수는 없어도, 그 속에서 나를 지키는 방법은 분명히 있다. 모든 사람을 이해시키려 하지 않고, 나를 아끼는 사람들과 좋은 시간을 보내는 데 마음을 쓰는 것 — 그것이야말로 이 시대를 지혜롭게 살아가는 길이다.