알츠하이머병 백신이 가능할까요? Written by Alexandra BenisekMedically Reviewed by Jabeen Begum, MD on February 01, 2026

 

현재의 알츠하이머병 치료제는 질환의 일부 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레카네맙(Leqembi)은 조기에 치료할 경우 질병의 진행을 늦추는 데 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 하지만 알츠하이머병을 치료하고 완치하며 예방할 수 있는 새로운 백신 개발을 목표로 임상 시험이 계속되고 있음에도 불구하고, 아직까지 이 질병을 완전히 치료할 수 있는 방법은 없습니다.

알츠하이머병 환자에게 도움이 될 수 있는 백신에는 어떤 것들이 있을까요?

최근 연구에 따르면 특정 백신을 접종한 노년층은 알츠하이머병 발병 위험이 낮은 것으로 나타났습니다. 이러한 백신에는 대상포진(HZV) 백신인 조스타박스(Zostavax), 파상풍·디프테리아(백일해 포함 여부에 따른 Tdap/Td) 백신, 그리고 폐렴구균 백신이 포함됩니다. 알츠하이머병의 예방 및 치료를 구체적으로 겨냥한 백신은 현재 개발 단계에 있습니다.

알츠하이머병이 있으면 뇌와 척수에 타우(tau) 단백질, 베타-아밀로이드(beta-amyloid) 플라크, 그리고 염증이 축적되는 현상이 나타납니다.

이들은 알츠하이머병의 가장 흔한 세 가지 징후이므로, 전문가들은 백신 임상 시험 과정에서 이를 중점적으로 연구하곤 합니다. 연구의 목표는 이러한 증상을 표적으로 삼아 알츠하이머병의 진행을 늦추거나 발병을 예방하는 백신을 개발하는 것입니다.

각 백신은 특정 증상을 표적으로 합니다.

타우(Tau) 단백질 백신. 타우 단백질은 뇌세포, 즉 신경세포(뉴런) 내에 존재합니다. 정상적인 타우 단백질은 전문가들이 '미세소관(microtubule)'이라 부르는 구조의 일부를 형성하는 데 도움을 줍니다. 미세소관은 영양분이나 기타 중요한 물질을 신경세포 내의 한 부위에서 다른 부위로 이동시키는 역할을 합니다.

그러나 타우 단백질에 변화가 생기면 '신경섬유 엉킴(neurofibrillary tangles)'이 형성될 수 있습니다. 이는 알츠하이머병의 흔한 특징 중 하나입니다. 알츠하이머병이 악화됨에 따라 비정상적인 타우 단백질은 계속해서 축적됩니다. 이러한 축적은 대개 뇌의 내후각피질(entorhinal cortex)과 해마(hippocampus) 부위에서 시작됩니다.

타우 단백질은 뇌 전체로 퍼져나갑니다. 뇌에 타우 단백질이 많이 축적될수록 알츠하이머병은 더 진행된 단계에 있으며 증상 또한 더 심각할 가능성이 높습니다.

전문가들은 이러한 과정을 차단하는 백신을 지속적으로 연구하고 있습니다. 이는 알츠하이머병의 악화를 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 타우 단백질을 표적으로 하는 임상 시험 단계의 백신으로는 다음이 있습니다.

AADvac1

ACI-35.030/JACI-35.054

베타-아밀로이드 백신. 이 단백질은 다양한 형태로 존재합니다. 이는 전문가들이 '아밀로이드 전구체 단백질(amyloid precursor protein)'이라 부르는 더 큰 단백질이 분해되면서 생성되며, 신경세포(뉴런) 사이에 축적됩니다.

만약 이러한 단백질이 비정상적인 양으로 신경세포 사이에 뭉치게 되면, 세포의 정상적인 기능을 방해하게 됩니다.

전문가들은 이것이 알츠하이머병 발병 과정의 일부라는 점은 알고 있지만, 정확히 어떤 기전으로 작용하는지에 대해서는 아직 확실히 파악하지 못하고 있습니다.

베타-아밀로이드 백신 또한 현재 임상 시험이 진행 중입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

AC-1959D

ACI-24.060

ALZ-101

ABvac40

염증을 표적으로 하는 백신. 전문가들은 알츠하이머병에서 나타나는 염증이 신경교세포(glial cells)의 축적 때문일 수 있다고 봅니다. 이 세포들은 본래 뇌에서 불필요한 잔해를 제거하는 역할을 합니다. 신경교세포의 일종인 미세아교세포(microglia)는 건강한 뇌에서 독성 물질과 노폐물을 흡수하여 파괴합니다.

그러나 알츠하이머병이 있으면 미세아교세포가 이러한 불필요한 물질이나 단백질 축적물(예: 베타-아밀로이드 플라크)을 제거하지 못합니다. 전문가들은 알츠하이머병 환자에게서 이런 현상이 나타난다는 사실은 알고 있지만, 왜 이 질환에서 미세아교세포가 제 기능을 하지 못하는지에 대해서는 아직 명확히 밝혀내지 못했습니다.

연구진은 TREM2라는 유전자를 지속적으로 연구하고 있습니다. 이 유전자는 뇌 속 미세아교세포에 베타-아밀로이드 축적물을 제거하라는 신호를 보내는 역할을 하며, 뇌의 염증에 대응하는 기능도 수행합니다. 하지만 알츠하이머병에서는 이러한 과정이 제대로 이루어지지 않습니다. 대신 신경세포(뉴런) 사이에 플라크가 축적됩니다.

성상교세포(astrocytes)라고 불리는 또 다른 유형의 신경교세포 또한 플라크와 세포 잔해를 제거하는 데 도움을 줍니다. 그러나 알츠하이머병이 발생하면 미세아교세포와 성상교세포는 제 기능을 수행하는 대신 신경세포 주변에 모여들기만 합니다. 또한 이들은 지속적인 염증을 유발하는 화학 물질을 분비하여, 신경세포를 보호하기는커녕 오히려 손상을 입힐 수 있습니다.

염증을 표적으로 삼는 방법은 다양합니다. 면역 조절 백신은 인체의 면역 체계를 활용하여 질병을 치료합니다. 이러한 백신은 염증 완화에 도움이 되는 치료법이 될 수 있습니다. 현재 임상 시험이 진행 중인 이 범주의 백신으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

BCG(Bacillus Calmette-Guérin)

CpG1018

GV1001

Protollin

UB-311

알츠하이머병 백신은 언제쯤 접종할 수 있을까요?

알츠하이머병 백신을 접종할 수 있게 되기까지는 다소 시간이 걸릴 것으로 보입니다. 유망한 백신 후보들은 현재 모두 임상 시험 단계에 있습니다.

아직 임상 시험이 진행 중이므로, 어떤 백신이 가장 좋은 결과를 낼지는 전문가들도 아직 알 수 없습니다. 하지만 현재까지는 면역 조절 방식의 백신인 'GV1001'이 임상 시험에서 가장 앞서 있습니다.

당분간은 담당 의사가 권장하는 알츠하이머병 치료법을 따르시기 바랍니다. 백신 사용이 안전해지면 의료진이 관련 내용을 안내해 드릴 것입니다. 만약 임상 시험 참여를 고려하고 계신다면, 담당 의사와 상의해 보십시오.

어려움의 크기만큼 성장할 수 있다

 

살다 보면 누구에게나 힘든 시간이 찾아온다.

어떤 사람에게는 경제적인 어려움이고, 어떤 사람에게는 건강이나 가족 문제이며, 또 어떤 사람에게는 외로움과 상실일 수 있다. 시련의 모양은 서로 다르지만, 인생에서 어려움을 완전히 피해 갈 수 있는 사람은 없다.

젊을 때는 어려움이 찾아오면 이렇게 생각하기 쉽다.

“왜 하필 나인가?”
“나는 왜 이렇게 힘들게 살아야 하는가?”

그러나 세월이 지나 돌아보면 생각이 조금 달라진다. 그때는 나를 무너뜨릴 것 같았던 일이 오히려 나를 단단하게 만들었음을 알게 된다. 시련이 반드시 사람을 성장시키는 것은 아니지만, 시련을 견디고 그것을 삶의 일부로 받아들이는 과정은 사람을 깊게 만든다.

특히 노년의 삶에서는 이 사실이 더욱 분명해진다.

젊었을 때의 성장은 새로운 것을 배우고 더 많은 것을 이루는 데 있었다면, 나이가 들어서의 성장은 무엇을 받아들이고 무엇을 내려놓을 것인가를 배우는 데 있다.

건강이 예전 같지 않다는 사실을 받아들이는 것,
자녀가 내 뜻대로 살아주지 않는 것을 인정하는 것,
친구와 지인의 이별을 견디는 것,
경제적으로 모든 것을 원하는 만큼 가질 수 없다는 현실을 받아들이는 것.

이런 것들도 모두 노년의 공부다.

우리는 흔히 어려움의 크기만큼 성장한다고 말한다. 하지만 정확히 말하면 어려움 자체가 우리를 성장시키는 것이 아니라, 그 어려움을 대하는 우리의 태도가 우리를 성장시킨다.

같은 병을 앓아도 어떤 사람은 원망 속에서 하루를 보내고, 어떤 사람은 오늘 걸을 수 있음에 감사한다.
같은 은퇴를 맞아도 어떤 사람은 잃어버린 직함만 바라보고, 어떤 사람은 이제야 자기 시간을 되찾았다고 생각한다.

환경은 같아도 바라보는 눈에 따라 인생의 무게가 달라진다.

“세상은 왜 나에게만 이렇게 모질까?”

이 질문을 오래 품고 있으면 세상 전체가 원망스러워진다. 그러나 나이가 들어 인생을 조금 멀리서 바라보면, 시련은 나에게만 특별히 주어진 벌이 아니었다는 사실을 알게 된다. 누구에게나 자기 몫의 무게가 있었다. 다만 우리는 다른 사람의 무게는 잘 보지 못하고 자신의 무게만 크게 느꼈을 뿐이다.

철은 뜨거운 불과 망치질을 견디면서 단단해진다. 사람도 마찬가지다. 인생의 담금질을 모두 피할 수는 없다. 중요한 것은 얼마나 큰 시련을 만났느냐보다 그 시련을 지나온 뒤 어떤 사람이 되었느냐이다.

물론 힘들 때는 쉬어야 한다.
무조건 참고 버티는 것이 용기는 아니다. 때로는 도움을 청하고, 속도를 늦추고, 잠시 멈추는 것이 더 현명한 선택이다.

그러나 쉬는 것과 포기하는 것은 다르다.

오늘 조금 쉬었다면 내일 다시 한 걸음 나아가면 된다.
어제보다 느려졌다면 느린 속도로 걸으면 된다.
예전처럼 할 수 없다면 지금 할 수 있는 만큼 하면 된다.

노년의 성장은 더 높이 올라가는 것이 아니라 무너지지 않고 자기 자리를 지켜내는 것인지도 모른다.

젊은 날에는 세상을 이기는 사람이 강한 사람이라고 생각했다.
하지만 인생의 끝자락에 가까워질수록 생각이 달라진다.

진짜 강한 사람은 모든 것을 이긴 사람이 아니라,
상실을 겪고도 사람을 미워하지 않는 사람,
실패를 겪고도 다시 일어나는 사람,
늙어가는 자신의 모습을 받아들이면서도 삶을 포기하지 않는 사람이다.

돌이켜보면 우리를 가장 많이 가르친 것은 편안했던 날들이 아니었다. 오히려 밤잠을 설치게 했던 걱정, 견디기 힘들었던 실패, 떠나보내야 했던 사람, 뜻대로 되지 않았던 일들이 우리에게 삶의 깊이를 가르쳐 주었다.

그러므로 지금 어려운 시간을 지나고 있다면 너무 쉽게 자신의 인생을 실패라고 단정하지 말자.

아직 그 과정이 끝나지 않았을 뿐이다.

오늘의 고통이 내일의 지혜가 될 수도 있고,
오늘의 상처가 다른 사람을 이해하는 마음이 될 수도 있으며,
오늘의 실패가 앞으로의 선택을 더 신중하게 만드는 경험이 될 수도 있다.

어려움은 인생의 반대편에 있는 것이 아니다.
어려움도 인생의 일부다.

그리고 그 어려움을 지나온 사람에게는 이전에는 보이지 않던 풍경이 보인다.

조금 더 넓은 마음,
조금 더 느긋한 시선,
조금 더 깊어진 감사,
그리고 무엇보다 별것 아닌 평범한 하루가 얼마나 귀한 것인지 아는 마음이다.

황혼의 나이에 돌아보면 알게 된다.

인생을 아름답게 만든 것은 어려움이 없었던 날들이 아니라, 어려움 속에서도 끝내 삶을 놓지 않았던 날들이었다.

그러니 힘들다고 너무 빨리 멈추지 말자.
다만 무리하지도 말자.

잠시 쉬고, 다시 일어나고, 오늘 할 수 있는 한 걸음만 걸어가자.

어쩌면 지금 지나고 있는 이 어려움이야말로 훗날 우리가 가장 깊이 이해하게 될 인생의 한 페이지가 될지도 모른다.

시련은 우리를 작게 만들기도 하지만, 그것을 지혜롭게 견뎌낸 사람은 그만큼 더 깊어진다.
인생의 성장은 어려움을 피하는 데 있지 않고, 어려움을 지나온 뒤에도 따뜻한 마음으로 살아가는 데 있다. (퍼온 글)

트럼프, 이란과의 대화 재개 위해 파키스탄에 촉구… 테헤란, 호르무즈 해협 추가 공격 위협… 이란 리알화 사상 최저치 경신

 요약

파키스탄, 외교적 노력 착수: 트럼프 대통령의 요청으로 파키스탄 육군 참모총장이 이란과의 대화 재개를 위해 테헤란을 방문한 것으로 알려졌다.

이란, 유조선 공격 추가 위협: 테헤란은 45척의 유조선을 블랙리스트에 올리고 호르무즈 해협 추가 공격을 경고했다.

미국, 전면 제재 준비: 베센트는 이란과 그 무역 파트너들을 겨냥한 전면적인 경제 공세를 준비하고 있다.

리알화 폭락: 인플레이션과 경제적 압박이 심화되면서 이란 화폐 리알화가 사상 최저치를 기록했다.

호르무즈 해협의 영향력 의문: 워싱턴과 서방 소식통에 따르면 미국이 감독하는 오만 해협을 통한 선박 운송량이 400% 급증했다.

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트럼프, 파키스탄에 이란과의 외교 관계 재개 중재 요청… 테헤란은 호르무즈 해협 내 추가 공격 위협

이란과 거래하는 국가들에 강력한 '세컨더리 제재(제3자 제재)'를 경고할 것으로 예상되는 베센트(Bessent)의 기자회견을 불과 몇 시간 앞두고, 이란은 호르무즈 해협에서 외국 유조선을 추가로 공격할 준비가 되어 있다고 밝혔습니다. 한편, 후티 반군은 홍해 지역에서 사우디 선박들을 계속해서 표적으로 삼고 있습니다.

테헤란 당국은 호르무즈 해협 통항 규정을 위반한 유조선 45척을 블랙리스트에 올렸다고 발표하며, 향후 통항 선박 및 이들과 화물을 환적하는 선박에 대해 조치를 취하겠다는 의지를 강조했습니다. 이란은 오만이 중재한 관리 계획에 따른 '수수료' 납부를 요구하고 있으나, 미국은 이에 난색을 표하고 있습니다. 이러한 상황은 미국이 이란을 향해 "역사상 가장 강력한 제재"를 가하겠다고 위협하는 가운데 전개되고 있습니다.

또한 월요일 오전 늦게 전해진 소식에 따르면, 파키스탄의 아심 무니르(Asim Munir) 육군참모총장이 지난주 트럼프 대통령과 전화 통화를 했으며, 당시 트럼프 대통령은 이란과의 협상 재개를 요청한 것으로 알려졌습니다.

타스님(Tasnim) 통신에 따르면 무니르 총장은 이란 당국자들과의 회담을 위해 테헤란에 도착했습니다. 이는 향후 협상이 되살아날 수 있다는 기대 속에서 진행되는 일종의 '셔틀 외교'(다소 간접적인 형태의 중재 노력으로 보임)로 풀이됩니다.

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베센트 장관, 오후 2시 이란 관련 기자회견 예정

트럼프 행정부는 조만간 이란과 그 교역국들을 경제적으로 고립시키기 위한 대대적인 조치를 발표할 것으로 예상되며, 중국이 주된 표적이 될 전망입니다. 이러한 강경 조치는 이란의 유일한 협상 카드인 호르무즈 해협에 대한 통제력이 빠르게 약화되는 상황에서, 이란을 다시 협상 테이블로 끌어내기 위한 의도로 풀이됩니다. 현재 상선들은 미군이 감독하는 오만 인근의 신설 항로를 이용해 운항하고 있어, 이란이 이 전략적 요충지에 대한 통제권을 일부 상실했을 가능성이 제기되고 있습니다.

스콧 베센트 재무장관은 CNBC와의 인터뷰에서 월요일 기자회견을 열고 이란을 상대로 한 경제전(economic war)과 관련해 "우리가 정확히 어떤 조치를 취할지" 밝히겠다고 말했습니다.

베센트 장관은 "경제적 압박이란 모든 동맹국과 협력하여 세계 역사상 가장 강력한 공조를 통한 경제적 고립을 추진한다는 것을 의미한다"며, "우리는 동맹국들에게 '우리 편에 설 것인지, 아니면 반대편에 설 것인지'를 선택하라고 요구할 것"이라고 강조했습니다.

베센트, '최종 국면' 주장… 테헤란은 다른 입장

일요일 늦게 베센트는 X(구 트위터)에 다음과 같이 적었습니다. "우리는 이제 최종 국면으로 접어들고 있습니다. 동이 트면 경제적 'D-Day'가 시작되며, 이는 적대 세력을 상대로 지금까지 동원된 것 중 가장 강력한 단일 금융 공세가 될 것입니다."

베센트, '최종 단계' 주장 - 테헤란 반박

베센트는 일요일 늦게 X에 기고한 글에서 "이제 최종 단계에 접어들고 있다. 새벽이 되면 경제적 D-데이, 즉 적대국을 상대로 벌이는 역사상 최대 규모의 금융 공세가 시작될 것이다."라고 썼다.

그는 이어 "트럼프 대통령은 이란의 군사력을 해체하고, 군수 공장의 거의 100%를 파괴했으며, 핵 프로그램을 매장시켰다."라고 덧붙였다.

베센트는 또한 "이란은 안보 보장이라는 명목으로 협박을 일삼아 버텨왔다. 이란의 보복은 확실하고 미국의 강압은 협상 가능한 것이라는 계산에서 힘을 얻었다. 트럼프 대통령 하에서 그 시대는 끝났다. 테헤란에 맞서는 위험을 두려워하는 사람들은 워싱턴을 시험하는 데 드는 비용을 결코 과소평가해서는 안 된다."라고 지적했다.

베센트, '최종 국면(End Game)' 주장… 테헤란의 시각은 달라

일요일 늦게 베센트는 X(구 트위터)에 다음과 같이 적었습니다. "우리는 이제 최종 국면에 접어들고 있습니다. 동이 트면 경제적 'D-Day'가 시작되며, 이는 적을 상대로 감행된 사상 최대 규모의 금융 공세가 될 것입니다."

베센트는 이어 "트럼프 대통령은 이란의 군사적 역량을 해체하고 군수 공장의 거의 100%를 파괴했으며, 핵 프로그램을 사실상 폐기시켰습니다"라고 덧붙였습니다.

그는 또한 "이란 이슬람 공화국은 안보 보장이라는 명목으로 사실상의 갈취를 일삼으며 연명해 왔습니다. 그들은 이란의 보복은 확실한 반면 미국의 제재 집행은 협상 가능한 것으로 여기는 계산법을 통해 힘을 얻어왔습니다. 하지만 트럼프 대통령 치하에서 그런 시대는 끝났습니다. 테헤란에 맞서는 위험을 두려워하는 이들이라 해도, 워싱턴을 시험하려다 치러야 할 대가를 과소평가해서는 안 될 것입니다"라고 지적했습니다.

이란의 공격 역량을 무력화하기 위한 미국과 이스라엘의 작전(2월 28일) 이전부터, 이란 리알화는 지속적인 두 자릿수 인플레이션과 경제 혼란으로 인해 압박을 받고 있었습니다. 미 해군이 호르무즈 해협을 봉쇄하여 무역과 정부 세입에 차질이 빚어진 이후 경제 상황은 더욱 악화되었습니다.

이러한 경제적 충격은 가계 물가 전반에서 점점 더 뚜렷하게 나타나고 있습니다. 쌀값은 불과 몇 달 만에 60% 급등했고, 소고기 가격은 150%나 치솟았습니다. 국제통화기금(IMF)은 이란 경제가 5% 위축될 것으로 전망하고 있습니다.

금요일, 마수드 페제시키안 이란 대통령은 테헤란에 가해지는 경제적 압박이 커지고 있다고 경고하는 한편, "적 앞에서 굴욕적으로" 물러서는 일은 경계해야 한다고 강조했습니다.

트루스 소셜(Truth Social): 이란은 완전히 붕괴하고 있다

트럼프는 월요일 다음과 같은 짧은 성명을 게시했다...

하지만... 이러한 상황 이후 미국은 다시금 단순한 경제 전쟁과 제재 조치 수준으로 돌아섰다:

"전쟁은 언젠가 끝나야 합니다." 페제시키안은 관영 매체가 인용한 연설에서 이렇게 강조했다. "오늘 우리의 힘과 위엄을 보여주고, 우리가 승리했으며 전쟁을 끝내고 있다고 전 세계에 알리는 편이 낫습니다."

지난 주말, 미군이 감독하는 오만 해상 항로를 통한 상선 통항량이 400% 급증했다는 새로운 데이터가 나오면서, 이 중요한 수로에 대한 테헤란(이란)의 영향력은 약화되었다. 트럼프는 호르무즈 해협을 "미국 영토"라고 선언했다.

진심을 쏟을 곳

 

노년에는 진심을 쏟을 곳을 골라야 한다

젊을 때는 모든 일에 최선을 다해야 한다고 생각했다.
가족에게도, 직장에도, 친구에게도, 내가 맡은 일에는 진심을 다해야 한다고 믿었다.

하지만 노년이 되어보면 생각이 달라진다.

모든 것에 진심을 다하기에는 이제 나에게 남은 시간과 체력이 넉넉하지 않다.

아침에 눈을 뜨면 건강부터 살펴야 한다.
약도 챙겨야 하고, 병원 예약도 해야 한다.
집안일도 해야 하고, 돈 나갈 곳도 살펴야 한다.
자녀에게 무슨 일이 있는지 신경 쓰이고, 배우자의 건강도 걱정된다.

젊을 때처럼 무엇이든 마음먹으면 해낼 수 있는 몸이 아니다.
하루에 사용할 수 있는 에너지가 정해져 있다는 사실을 몸으로 깨닫게 된다.

그래서 노년에는 진심을 다하는 것보다 진심을 쏟을 곳을 선택하는 지혜가 필요하다.

모든 사람의 부탁을 들어줄 필요도 없고,
모든 사람에게 좋은 사람이 될 필요도 없다.

나를 존중하지 않는 사람의 마음까지 얻으려고 애쓸 필요도 없다.
이미 지나간 관계를 붙잡기 위해 내 마음과 체력을 소모할 이유도 없다.

노년의 시간은 젊을 때와 다르다.

젊을 때 잃어버린 돈은 다시 벌 수 있고,
놓친 기회는 다시 찾아올 수도 있다.

그러나 노년의 시간은 다르다.
오늘 하루를 허무하게 보내면 그 하루는 다시 돌아오지 않는다.

그래서 이제는 묻지 않을 수 없다.

"나는 남은 시간을 어디에 쓸 것인가?"

좋아하는 사람에게 써야 한다.
함께 있을 때 마음이 편안한 사람, 말하지 않아도 서로를 이해하는 사람, 어려울 때 곁에 있어 주었던 사람에게 마음을 써야 한다.

배우자라면 더욱 그렇다.

오랜 세월 함께 살다 보면 서로에게 너무 익숙해져 고마움을 잊기 쉽다.
밥을 차려주는 것도, 약을 챙겨주는 것도, 병원에 함께 가주는 것도 당연하게 생각하기 쉽다.

그러나 노년의 부부에게는 그런 작은 행동들이 사랑의 마지막 형태가 되기도 한다.

거창한 사랑보다
"약 먹었어요?"
"오늘은 좀 쉬어요."
"같이 걸을까요?"
이런 짧은 말 한마디가 더 중요할 때가 있다.

좋아하는 일에도 진심을 쏟아야 한다.

돈이 되지 않아도 좋다.
남들이 알아주지 않아도 좋다.

책을 좋아하면 천천히 책을 읽고,
걷기를 좋아하면 무리하지 않는 범위에서 걸으면 된다.
음악을 좋아하면 좋은 음악을 듣고,
정원을 좋아하면 작은 화분 하나라도 정성껏 돌보면 된다.

노년의 취미는 성공하기 위한 것이 아니다.

남은 삶을 살아 있다는 느낌으로 채우기 위한 것이다.

문제는 사람에게 익숙함이 생기면 좋아하는 것마저 대충하게 된다는 데 있다.

처음에는 소중했던 배우자도 어느 순간 당연해지고,
처음에는 즐거웠던 취미도 귀찮아진다.

"다음에 하지 뭐."

"나중에 하지."

"오늘은 피곤하니까."

그렇게 하루가 지나고 한 달이 지나고 1년이 지나간다.

그러다 어느 날 건강이 허락하지 않거나, 함께하던 사람이 떠나고 나서야 깨닫는다.

그때 조금 더 잘할걸.
그때 한 번 더 같이 갈걸.
그때 고맙다고 말할걸.

노년의 후회는 대개 하지 못한 일보다
할 수 있었을 때 하지 않은 일에서 더 크게 찾아온다.

그래서 이제는 좋아하는 것을 뒤로 미루지 말아야 한다.

물론 모든 것을 다 할 수는 없다.
여행도, 취미도, 인간관계도, 돈도 예전처럼 마음껏 쓸 수 없다.

그러나 가진 것 안에서 진심을 다할 수는 있다.

비싼 식당에 갈 형편이 안 된다면 집에서 좋아하는 음식을 함께 먹으면 된다.
멀리 여행할 수 없다면 가까운 공원이라도 함께 걸으면 된다.
많은 사람을 만날 필요가 없다면 마음 맞는 몇 사람과 깊이 이야기하면 된다.

노년의 행복은 더 많이 하는 데 있지 않다.
정말 중요한 것을 놓치지 않는 데 있다.

그러니 이제는 모든 것에 마음을 빼앗기지 말자.

사소한 말 한마디에 화내느라 하루를 소비하지 말고,
별로 중요하지 않은 사람의 평가 때문에 마음을 흔들지 말자.

남과 비교하는 데 진심을 쓰지 말고,
이미 지나간 일을 후회하는 데 진심을 쓰지 말자.

그 마음과 시간을 내가 사랑하는 사람에게 쓰자.
내 건강을 지키는 데 쓰자.
내가 좋아하는 일을 하는 데 쓰자.
그리고 오늘이라는 시간을 조금 더 편안하게 살아가는 데 쓰자.

노년에는 진심도 자원이다.

체력처럼 한정되어 있고, 시간처럼 되돌릴 수 없다.

그러므로 아무 곳에나 진심을 흩뿌리지 말자.

진심을 받아줄 사람에게 진심을 주고,
내 삶을 풍요롭게 하는 일에 시간을 쓰고,
내가 살아 있음을 느끼게 하는 것에 마음을 쓰자.

인생의 마지막 장에서 중요한 것은
얼마나 많은 사람에게 인정받았느냐가 아니다.

얼마나 많은 일을 해냈느냐도 아니다.

결국 남는 것은
내가 무엇을 사랑했고, 누구에게 마음을 다했고, 무엇을 소중하게 여기며 살았는가일 것이다.

그러니 노년에는 진심을 아끼지 말자.

다만 아무 곳에나 쓰지는 말자.

남은 시간이 많아서가 아니라,
남은 시간이 소중하기 때문에
진심을 쏟을 곳을 골라야 한다.

그리고 정말 좋아하는 사람과 일,
정말 소중한 하루를 만났다면
그때만큼은 대충 살지 말자.

그것이 노년을 후회 없이 살아가는
가장 현실적인 지혜인지도 모른다.

한때 사랑받았으나 이제는 사라진 수십 개의 소매 체인(시대 변화에 따른 무서운 비지니스 세계 !!)

 

매장 방문객 감소와 온라인 경쟁 심화로 인해 수천 개의 매장이 문을 닫았습니다.

블록버스터(Blockbuster), 베드 배스 앤 비욘드(Bed Bath & Beyond), 에디 바우어(Eddie Bauer)와 같이 한때 누구나 알던 유명 브랜드들은 이제 소매업의 역사 속으로 사라졌습니다.

비즈니스 인사이더(BI)는 한때 큰 사랑을 받았으나 이제는 오프라인 매장을 거의 찾아볼 수 없게 된 브랜드들을 정리해 보았습니다.

소매업은 힘든 사업입니다.

어느 날에는 충성 고객을 기반으로 높은 매출을 올리며 승승장구하던 브랜드가, 다음 날에는 생존을 위해 고군분투하며 채권자들을 상대해야 하는 처지가 될 수도 있습니다.

새로운 트렌드, 변화하는 쇼핑 패턴, 그리고 신규 이커머스 기업들의 등장이 시장 판도를 끊임없이 뒤흔들고 있습니다.

여기, 한때 매일 수많은 고객을 맞이했던 소매 브랜드들을 되돌아보는 시간을 가져보겠습니다.

어떤 브랜드는 소매업의 역사 속으로 완전히 사라졌고, 또 어떤 브랜드는 온라인상에서 명맥을 이어가고 있습니다. 하지만 어느 경우든, 과거의 위상에 비하면 그 규모는 극히 미미해졌습니다.

여러분은 어떤 매장이 가장 그리우신가요? 아래 댓글로 알려주세요.

Blockbuster

블록버스터는 1985년에 시작되어 1992년 '사운드 웨어하우스(Sound Warehouse)'와 '뮤직 플러스(Music Plus)' 음반 체인을 인수하며 '블록버스터 뮤직'을 설립했습니다. 그러다 넷플릭스가 등장했습니다. 현재 오리건주 벤드(Bend)에 단 하나의 블록버스터 비디오 대여점이 남아 있습니다.

Thom McAn

Thom McAn was a chain of shoe stores that peaked in the 1960's and closed up shop by 1996. The brand's shoes continued to be available at Sears and Kmart.

Kinney Shoes

1894년에 처음 문을 연 키니 슈즈(Kinney Shoes)는 전성기에는 467개 매장을 운영했으나, 1998년에 모든 매장이 문을 닫았습니다.

Warner Bros. Studio Store

워너 브라더스 스튜디오 스토어는 2001년 모든 매장을 폐쇄하기 전까지 디즈니 스토어와 경쟁했습니다.
Zany Brainy

Zany Brainy는 2001년에 파산을 신청하고 2003년에 모든 매장을 폐쇄했습니다. 이 교육용 완구 소매업체의 창립자인 데이비드 슐레싱거(David Schlessinger)는 할인점 기업인 Five Below를 공동 설립했습니다.

Ames Department Store

부채와 저조한 매출로 인해 에임스 백화점(Ames Department Store)은 두 차례나 파산에 이르렀으며, 2002년에는 남아 있던 모든 매장이 문을 닫았습니다.

Imaginarium

'이매지나리움(Imaginarium)'은 1980년대에 운영되던 교육용 장난감 전문점이었습니다. 1990년대 들어 매장들이 문을 닫기 시작했고, 2003년에는 모기업인 '토이저러스(Toys R Us)'가 남아 있던 모든 매장을 폐쇄했습니다.

Hecht's Department Store

헥츠(Hecht's)는 2005년 메이시스(Macy's)에 인수되었으며, 모든 매장은 메이시스 매장으로 전환되거나 폐쇄되었습니다

Marshall Fields

페더레이티드 백화점은 2005년에 마샬 필즈를 인수하고 매장을 자사의 더욱 잘 알려진 대표 브랜드인 메이시스로 전환했습니다.

Gadzooks

'개즈욱스(Gadzooks)'는 1983년부터 2005년까지 운영되었던 십 대 대상 의류 매장입니다. 이 회사는 마지막 해에 파산을 신청했고 '포에버 21(Forever 21)'에 인수되었으나, 이후 모든 매장이 문을 닫았습니다.

Kaufmann's

2006년, 메이시스(Macy's)는 카우프만스(Kaufmann's)라는 이름을 폐지했고, 해당 브랜드는 사라졌습니다.

Tower Records

타워 레코드는 디지털 음악의 부상에 대응하지 못했고, 2006년에는 미국 내 모든 매장이 문을 닫았습니다.

Media Play

미디어 플레이(Media Play)는 책, 영화, 소프트웨어, 장난감, 비디오 게임을 판매하던 대형 매장이었습니다. 이 매장은 2006년에 문을 닫았습니다.

Discovery Channel

디스커버리 채널의 독립형 매장 103곳이 2007년에 문을 닫았습니다.

KB Toys

KB Toys는 2008년에 폐업을 발표했으며, 2009년 초에는 모든 매장이 문을 닫았습니다.

Sharper Image

샤퍼 이미지(Sharper Image)는 2008년에 파산을 선포했으나, 여전히 웹사이트, 카탈로그, 그리고 제3자 소매 파트너를 통해 제품을 판매하고 있습니다.

Levitz Furniture

레비츠 퍼니처(Levitz Furniture)는 1997년과 2005년, 두 차례에 걸쳐 파산을 선언했습니다. 이후 2008년에는 모든 매장을 폐쇄했습니다.

Linens 'n Things

Linens 'n Things는 2006년에 500개 이상의 매장을 운영했으나, 2008년 말에는 모든 매장이 문을 닫았습니다. 현재 이 회사는 온라인으로 사업을 계속하고 있습니다.

Mervyn's

머빈스(Mervyn's)는 한때 미국 서부 지역에 200개에 가까운 매장을 운영했습니다. 2008년, 이 회사는 파산을 선언하고 모든 매장을 폐쇄했습니다.

Limited Too

Limited Too의 성공은 2000년대 초반부터 쇠퇴하기 시작했으며, 결국 2008년에는 모든 매장이 Justice로 브랜드가 변경되었습니다.

Tweeter

트위터(Tweeter)는 2008년에 파산을 신청했으며, 그해 말까지 모든 매장이 문을 닫았습니다.

Circuit City

서킷 시티(Circuit City)는 2008년에 파산을 신청했고, 이듬해 봄 모든 매장의 문을 닫았습니다.

Steve & Barry's

스티브 앤 배리스(Steve & Barry's)는 2008년에 파산을 신청했고, 2009년에 모든 매장을 폐쇄했습니다.

Filene's and Filene's Basement

필린스 베이스먼트(Filene's Basement)의 모기업은 2009년에 파산했으며, 2011년에는 모든 매장이 문을 닫았습니다.

B. Dalton Books

B. Dalton은 1987년 Barnes & Noble에 인수되었으며, Barnes & Noble은 플로리다주 오비에도(Oviedo)에 있는 단 한 곳의 매장을 제외하고 2010년 1월에 해당 서점의 모든 매장을 공식적으로 폐쇄했습니다.

Waldenbooks

월든북스(Waldenbooks)는 1994년 보더스(Borders)와 합병했으나, 2011년 보더스 그룹이 청산되면서 모든 월든북스 매장이 문을 닫았습니다.

Borders Books & Music

보더스 북스 앤 뮤직(Borders Books & Music) 매장들은 2011년 회사가 청산된 직후 문을 닫았습니다.

CompUSA

CompUSA는 1984년에 시작되었으나 2007년 무렵에는 베스트바이(Best Buy)와 같은 대형 매장들이 시장을 장악했고, 결국 2012년에 마지막 CompUSA 매장이 문을 닫았습니다.

Sam Goody

샘 구디(Sam Goody) 음반 매장은 디지털 미디어의 부상으로 타격을 입었으며, 2012년경에는 대부분의 매장이 문을 닫거나 FYE와 같은 다른 브랜드로 전환되었습니다.

A&P

A&P는 2010년과 2015년에 각각 챕터 11(Chapter 11) 파산 보호를 신청했으며, 2015년에는 매장들을 폐쇄했습니다.

Sports Authority

경쟁 심화로 인해 스포츠 오소리티(Sports Authority)는 2016년 파산에 이르렀으며, 당시 모든 매장을 폐쇄하고 웹사이트를 딕스 스포팅 굿즈(Dick's Sporting Goods)에 매각했습니다.

Sport Chalet

Sport Chalet, which first opened in 1959, abruptly closed all of its stores in 2016.

Wet Seal

십 대 의류 매장인 웻 실(Wet Seal)은 2015년에 파산을 신청했고 2017년에 완전히 문을 닫았습니다.

Virgin Megastores

버진 메가스토어(Virgin Megastores)는 2017년 미국 내 운영을 중단했으나, 온라인 및 일부 해외 시장에서는 브랜드를 계속 유지하고 있습니다.

The Limited

더 리미티드(The Limited)는 2017년에 모든 매장을 갑작스럽게 폐쇄했으며, 현재는 벨크(Belk)를 통해서만 독점 판매되고 있습니다.

Teavana

티바나(Teavana)의 379개 매장은 2018년 모기업인 스타벅스에 의해 문을 닫았습니다.

Bon-Ton Stores

본톤 매장에는 자체 브랜드인 본톤을 비롯하여 버그너스, 보스턴 스토어, 엘더-비어만, 영커스 등이 포함되었습니다.

Henri Bendel

123년간 영업을 이어온 럭셔리 소매업체 앙리 벤델(Henri Bendel)은 2019년에 모든 매장의 문을 닫았습니다.

Dress Barn

드레스 반(Dress Barn)은 50년간의 영업 끝에 2019년 문을 닫았습니다.

Papyrus

2009년 전성기 시절 파피루스(Papyrus)는 미국과 캐나다 전역에 500개 매장을 운영했으나, 결국 2020년에 파산을 신청하고 254개 매장의 문을 닫았습니다.

Lord & Taylor

로드 앤 테일러(Lord & Taylor)는 2020년 파산을 신청하며 38개 매장을 폐쇄했습니다. 이후 '디지털 콜렉티브(digital collective)' 형태로 브랜드를 부활시키려는 시도는 실패로 돌아갔습니다.

Olympia Sports

서서히 쇠퇴하고 사모펀드 소유주와의 파란만장한 시기를 거친 후, 메인 주에 본사를 둔 올림피아 스포츠는 2022년에 남은 모든 매장을 폐쇄했습니다.

Bed Bath & Beyond

루이빌의 4350 Summit Plaza Drive에 위치한 Bed Bath & Beyond 매장이 문을 닫습니다. (사진: Ben Tobin)

Bed Bath & Beyond는 2023년에 파산을 신청하고 남아있던 896개 매장을 모두 폐쇄했으나, 이후 브랜드가 매각되어 온라인으로 다시 문을 열었습니다.

Tuesday Morning

댈러스에 본사를 둔 가정용품 기업은 파산 절차를 밟는 과정에서 당초 매장의 절반만 폐쇄할 계획이었으나, 결국 모든 매장의 문을 닫았습니다.

Christmas Tree Shops

매사추세츠주 펨브룩에 있는 '크리스마스 트리 숍(Christmas Tree Shop)' 매장에서 한 고객이 나오고 있다. (사진: John Tlumacki/The Boston Globe via Getty Images)

매사추세츠에 본사를 둔 이 계절 상품 전문 소매업체는 2023년 파산을 신청하고, 20개 주에 걸쳐 남아 있던 72개 매장의 운영을 중단했다.

Rue21

2024년 5월 3일 캘리포니아주 페어필드에 위치한 솔라노 타운 센터(Solano Town Center) 내 'rue21' 매장 쇼윈도에 의류가 진열되어 있다. (사진: Getty/Justin Sullivan)

쇼핑몰을 중심으로 매장을 운영해 온 10대 의류 소매업체 'rue21'이 2024년 5월 세 번째로 파산을 신청했다. 이와 함께 회사가 운영하던 540개 매장도 모두 문을 닫았다.

Payless Shoesource

[자료 사진] 2006년 5월 18일 촬영된 이 사진은 미주리주 인디펜던스(Independence)의 한 쇼핑몰에 위치한 '페이리스 슈소스(Payless ShoeSource)' 매장에서 한 직원이 회사의 새로운 이미지를 알리는 간판을 마무리 작업하는 모습을 담고 있습니다. 페이리스 슈소스는 연방 파산법 제11조(Chapter 11)에 따른 파산 보호를 신청했으며, 북미 지역에 남아 있는 모든 매장을 폐쇄할 예정입니다. 2019년 2월 18일(월)에 이루어진 이번 파산 신청은 해당 신발 유통업체가 북미 매장에서 폐업 정리 세일을 시작한 지 하루 만에 발표되었습니다. (AP 사진/Charlie Riedel, 자료 사진)

페이리스 슈소스는 한때 미국에서 가장 규모가 크고 성공적인 가족 경영 기업이었습니다. 현재 이 브랜드는 아마존(Amazon.com)을 통한 주문 처리 및 배송 서비스를 기반으로 온라인상에서 명맥을 이어가고 있습니다.

Conn's HomePlus

15개 주에서 170개 이상의 매장을 운영하던 가정용품 소매업체 콘스 홈플러스(Conn's HomePlus)는 2024년 7월 파산 보호를 신청한 뒤 모든 매장을 폐쇄한다고 발표했습니다.

Joann Fabrics and Crafts

2025년 2월, 조앤(Joann)은 자산을 매각하고 남은 매장 약 300곳의 폐쇄를 포함해 사업을 정리하기로 합의했다고 밝혔습니다. 이 원단 및 공예품 전문 체인점은 1년도 채 되지 않는 기간 동안 두 차례나 챕터 11(Chapter 11) 파산 절차를 밟았습니다

Moosejaw

딕스 스포팅 굿즈(Dick's Sporting Goods)는 월마트로부터 아웃도어 소매업체 무스조(Moosejaw)를 인수한 직후 해당 브랜드를 폐쇄했습니다. 무스조는 당초 1992년 미시간주에서 설립되었으며, 이후 2017년 월마트에 5,100만 달러에 인수된 바 있습니다.

Forever 21

쇼핑객들이 펜실베이니아주 킹 오브 프러시아에 있는 킹 오브 프러시아 몰의 포에버 21 패션 매장으로 들어가고 있다. (로이터)

포에버 21은 한때 저렴한 가격을 중시하는 쇼핑객들에게 인기 있는 선택지였으며, 테무(Temu)와 셰인(Shein) 같은 브랜드들이 따르는 패스트 패션 트렌드에 영감을 주기도 했다. 하지만 포에버 21은 나중에 이들을 자사의 존립을 위협하는 존재로 지목했다.

Bargain Hunt

아마존 반품 상품을 판매해 수익을 올리기도 했던 할인 소매업체 '바겐 헌트(Bargain Hunt)'가 파산 신청 후 2025년에 문을 닫았습니다.

Rite Aid

라이트 에이드(Rite Aid)는 파산 절차를 거친 끝에 2025년 문을 닫았습니다. 전성기에는 2,000개 이상의 매장을 운영했으나, 마지막에는 그 수가 100개 미만으로 줄어들었습니다.

Francesca's

텍사스주 휴스턴에 본사를 둔 프란체스카스(Francesca's)는 코로나19 팬데믹 기간 동안 악화된 재정난을 수년간 겪은 끝에, 남아 있던 약 400개 매장의 폐쇄를 포함하여 2026년에 모든 영업을 중단했습니다.

Eddie Bauer

아웃도어 라이프스타일 소매업체인 에디 바우어(Eddie Bauer)는 2026년에 북미 지역 매장 약 200곳을 폐쇄하고, 사업을 제조, 도매 및 온라인 부문으로 전면 전환했습니다.