2024년 10월 17일 목요일

나이가 들수록 혼자



 나이가 들수록 혼자

지낼 줄 알아야 행복해진다.
외롭다고 아무나
만나서 고통받지 마라,
세상에는 잘해줘도 고마워하지
않는 사람이 대부분이다.
호의를 권리로
생각하는게 인간이다.
그래도 혼자 집에 있는
시간만큼은 편안하고 행복하다.
삶의 기대가 있냐고
크게 기대하지 않는다.
근데 나는 혼자가
좋은데 어떡하겠는가,
젊었을 땐 친구를
만나면 마냥 좋았다.
나이 50 넘으니 내면을
가꾸는게 더 중요한 것 같다.
이젠 모여서 철없는
얘기 시시덕거리는
일도 피곤하다.
분위기 맞춰주는
것도 지친다.
내 돈 쓰는데
재미가 없다.
부질없이 신세한탄하는 것도 별로다.
사람은 왜 불행해질까,
고독할 줄 모르기 때문이다.
언제 부턴가
사람들이 피곤하다.
홀로 설 때 행복하다고 말한 걸 보니
왜 사람들은 다른 사람
눈치 보며 에너지를 다 뺏길까,
근데 왜 사람들은 나이 들어
친구를 찾을까,
쇼펜하우가 말하길 친구를
사귀고 싶어서 사귀는게 아니라
무슨 말이냐고 혼자 남겨지는게
무서워 친구 만난다는 얘기다.
우리나라는 너무 남 시선을 신경 쓴다.
최면 때문인가 아니면 홀로서는
일이 무서워서 나이 드니
남들한테 에너지를 쏟기가 싫다.
가면을 쓰고 남한테
착한 사람으로 보이기도 싫다.
애쓰는게 다 무슨 의미일까 싶다.
쇼펜하우 말처럼 혼자
있어봐야 내가 누군지 알 수 있다.
혼자 있을 때 사람은
자유로워진다.
혼자 시간을 보내지 못한다고
고독을 모르는 사람은
진정한 자유를 즐겨본
적이 없는 법이다.
이런 이야기를 한 건
철학자 쇼펜하우어만이 아니다.
석가모니도 남한테
의지하지 말라고 했다.
내면에서 행복을
찾으라고 했다.
남을 통해 행복하려고
하면 불행해진다.
사람에 집착하면
나만 힘들어진다.
나를 구원할 수 있는 건
오직 나뿐이다.
나한테 홀로 있는 시간을
선물처럼 주어야 한다.
석가모니 말씀처럼 누구에게도
의지하지 말고 오직 스스로를
등불로 삼고 의지해야 한다.
인간에게는 고독이 필요하다.
나이가 들면서 인간관계의
연연할 필요가 없다는
것을 깨달았다.
남들에게 아무리 잘해줘도
한계가 있기 때문이다.
그렇다고 해서 내가 상대방에게
선을 넘기거나 배려하지
않았던 것은 아니다.
상대방이 내가 원하는 대로
행동하지 않았다면 그것은
그 사람의 문제일 뿐이다.
노후엔 사람 사귀기
참 힘들다.
하지만 이젠 남을 위해
살고 싶지 않다.
과거를 정리하고 진짜
내 삶을 살기 위해
노력하고 싶다.
인생은 혼자다 혼자왔다 혼자 간다.
홀로 있을 때 외롭지 않게
나만의 시간을 가져야 한다.
나만의 방식으로 즐기는
취미나 관심사를 가지는게 좋다.
진짜 나의 시간을 즐기면
진정한 행복이 손에
닿을 것도 같다.
쇼펜하우어는 인간이란
태초부터 고독한
존재라고 했다.
고독을 내 절친으로 만들어야 한다.
고독이 내 가장 가까운 벗이다.

2024년 10월 16일 수요일

삶과 인생

 🍃삶과 인생🎈



욕심 없는 마음으로 살아가면

삶은 그리 무겁지 않습니다.

가벼운 생각으로 살아가면

인생은 그리 고달프지 않습니다.

감사하는 자세로 살아가면

삶은 그리 힘들지 않습니다.

즐거운 시간으로 살아가면

인생은 그리 괴롭지 않습니다.


만족하는 기분으로 살아가면

삶은 그리 나쁘지 않습니다.

순리대로 받아들이며 살아가면

인생은 그리 어렵지 않습니다.

살아가는 데 그리 많은 것이

필요하지 않습니다.

인생 사는 거 어렵지 않습니다.

어렵게 생각할수록

더 힘든 것이 또한 인생입니다.

정답은 언제나 즐겁게 사는 것입니다.

좋은 일만 있기를 기원합니다.

감사합니다.


인생은

매 순간이 선물입니다 

나쁜 선물은 공부가 되고

좋은 선물은 감사가 됩니다 



 


꼭 필요한 것만 쥐고 가뿐하게 살자

 2023년 9월 4일 월요일

꼭 필요한 것만 쥐고 가뿐하게 살자.

 

인생의 어느 지점이든 희망사항은 항상 있다. 

고등학생 때는 "빨리 대학생이 되면 더 편하고 자유롭겠지?"라고 생각하고

 대학생 때는 취업만 되면 걱정 없을 거라 생각하고

 취직해서는 승진만 하면 또는 결혼만 하면 좋을 거라 희망하며 

결혼을 하면 "아이가 생긴다면, 애들이 빨리 큰다면 인생이 편해지겠지?" 희망한다. 

그리고 늙어서는 "젊음이 다시 온다면 좀 다르게 살 수 있었을 텐데..:" 

생각하게 된다. 

우리는 오지 않은 미래만 선망하다 현재를 흘려보내고 

지나간 과거를 그리워하게 된다.

 여유를 가지고 오늘의 기쁨을 온전히 누려보자. 

꼭 필요한 것만 쥐고 가뿐하게 살자.


<그냥 살자>

인생은 참 피곤하다. 앞으로의 삶도 그리 만만하지는 않을 것이다. 그러니 아플 때 아파하고 힘들 때 힘들어하자. 그리고는 빨리 일상으로 돌아오자. 스트레스는 우리 일상의 한 부분이지만, 스트레스가 우리 삶을 지배하게 두어서는 안 된다. 스트레스는 그저 삶의 작은 부분이어야 한다. 지금은 힘들고 지친 상황일 수 있다. 앞이 보이지 않을 수도 있다. 하지만 긴 인생으로 보자면 지금 이 순간은 아주 작은 부분일 뿐이다. 자신이 얼마나 소중하고 귀하며 가치있는 사람인지 깨닫는다면, 자신이 얼마나 많은 것을 가졌고, 얼마나 행복한 사람인지 깨닫는다면, 지금 우리가 겪고 있고, 또 앞으로도 겪을 그 수많은 스트레스는 결코 우리의 적수가 되지 못할 것이다.

맞아요. 산다는 거 참 피곤하죠

살면허 피곤함을 느낄 때가

참 많은 것을 생각하면 그렇습니다

하지만 인생은 짧은 듯하면서도 길고

우리는 하루하루 살아갸아 합니다

스트레스는 우리 일상 속에서

반복될 것이구요

"아플 때 아파하고 힘들 때 힘들어 하자"

자신이 아픈 것을 부정하지도 말고

힘든 것을 부정하지도 말고

받아들이라는 것이죠

그리고 시간이 지나면

다시 일상으로 돌아와 우리 앞에 있는 일을

해나가야 할 것입니다

우리는 모두 이 세상에서 유일한 존재이고

누구나 사랑받을 자격 있는 것을 잊지 말고

하루하루를 살아갔으면 좋겠습니다 (장영익 작가)




“자~ 가뿐하게, 즐겁고 행복하게 사세요! ”