인생에서는 누구랑 함께 하느냐가 가장 중요하다.

그 이유는 사람이 사람에게 받는 영향이 상당하기 때문이다.열정적인 사람과 함께하면 좌절하지 않게 되고 지혜로운 사람과 함께하면 어리석음이 줄어든다.긍정적인 사람과 함께하면 인생이 더 밝아지고 부정적인 사람과 함께하면 인생이 더 어두워진다.인생은 주변 환경에 따라 바뀐다 누구와 함께 하느냐에 따라 삶이 꽃길이 될 수도 있고 가시밭길이 될 수도 있다.지금 내가 누구와 함께하느냐에 따라 하루가 모여 한달이. 한달이 모여 일년이. 일년이 모여 인생이 달라진다.그대는 지금 어떤 사람과 함께하고 있는가? 한 번 되돌아보길 바란다.인생을 바꾸고 싶다면 만나는 사람부터 바꿔라. 파리를 쫓아가다 보면 변소를 가게 되고 꿀벌을 쫓아가다 보면 꽃밭을 만나게 된다.

2026년은 병오년(丙午年)으로 말띠의 해입니다.활기와 열정의 상징인 붉은 말의 기운이당신의 한해를 환하게 비추길 바라며에너지 넘치는 한해 되시길 바랍니다. 🙏🙏🙏

항상 긍정적인 태도를 가져라 !!긍정적인 태도는 힘든 상황에서도 다시 일어날 수 있는 힘을 만들어 줍니다부정적인 생각이 들  때 도움이 될 만한 **'지속 가능한 긍정'**을 위한 몇 가지 팁을 정리해 보았습니다.

💡 긍정적인 태도를 유지하는 작은 습관

• 관점의 전환 (Reframing): '왜 나한테 이런 일이 생겼지?'라는 생각 대신, '이 상황에서 내가 배울 점은 뭐지?' 혹은 **'오히려 다행인 점은 없을까?'**라고 질문을 바꿔보세요.

• 작은 감사 찾기: 거창한 것이 아니어도 좋습니다. "오늘 점심이 맛있었다", "날씨가 좋았다"처럼 아주 사소한 감사 거리를 매일 3가지만 찾아보세요.

• 회복탄력성 기르기: 긍정이 '무조건 웃는 것'은 아닙니다. 부정적인 감정이 들 때 이를 자연스럽게 인정하고, 다시 제자리로 돌아오는 회복의 속도를 높이는 것이 더 중요합니다.

• 긍정적인 언어 사용: "못 해", "안 돼"라는 말보다는 "해볼게", "방법을 찾아보자" 같은 능동적이고 희망적인 단어를 선택해 보세요.

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"비관주의자는 모든 기회 속에서 어려움을 찾아내고, 낙관주의자는 모든 어려움 속에서 기회를 찾아낸다." — 윈스턴 처칠

 "지금 힘들다면, 당신은 아주 가파른 오르막을 오르고 있는 것이다. 정상에 가까워졌다는 증거다."

"완벽하지 않아도 괜찮다. 당신은 존재 자체로 이미 충분히 가치 있는 사람이다."